今の成果は三ヶ月後に来る。 | ◆神奈の独り言◆

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音楽大好きな健康オタク【神奈(かんな)】の毎日...。日常の一コマや仕事の話から音楽の話までぶっとんで元気なブログです☆株式会社イヌイの社員。エクスマ51期です

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頭にも春。

これは昨日の写真。



頭お花畑。神奈ですー☆




良く、『今とったものは三ヶ月後に来る』的なこと言うじゃないですか。
(食べたものとか、紫外線浴びまくったとか、お肌のケアしまくったとか)


私ねー、一年くらい前は
『んなわけないじゃーん』
って思ってたんですよ。




でもね、自分の体調を見直すと
確かに
…いや、私、それより遅れてきてると思う(笑)





去年の夏(というか、一昨年の秋頃からじわじわ)、ちょー痩せて
42キロくらいになったの。
(この体重は中学生くらいぶりっす。)

あ、身長は160センチくらいですー。


久しく体重計に乗ってなかったのと
ちょっと自分のことに無頓着だったので
全然気づかなかったという。




ほいで、私が漢方の先生って言ってる、乾康彦先生に割とこっぴどく怒られて(笑)


食べるようにし始めたのが
多分去年の8月くらい。




まぁ二日間何も食べてなかったりしたので(笑)
しかもそれが連続して日常化してたので
そりゃーいけねーわってことで


わんさか食べ始め


人の二倍食べること現在に至り(笑)
(今もね、めっちゃ食べてる)



先月あたりにようやくいつもの体重に戻りました。


(今48キロくらいやよー。)





でもね、
体重が戻っても
体力や筋力がまだまだなんですよね。



すぐ息上がるし
すぐ疲れる。

めっちゃ寝る。



そんなこんな。



やっぱりね、女子ってどうも
『細いね』って言われると喜んじゃうんですよ。



なんでかわかりませんけど
やっぱ喜んじゃう。




でも、細いだけじゃダメというか
細すぎるのはダメだと
去年の11月頃に痛感しました。


その、弱るのが
体重最低ラインを経験した三ヶ月後に来たの(笑)








あのね、

マジでしんどい(笑)






足腰弱るし
(おばあちゃんか)
手が震えるし、なんゆか常に倒れそうだし
あらゆる自分の弱いところが本領発揮してくるし
くせ毛めっちゃ増えるし、白髪は幸い出来なかったけど、お肌がガサガサになるし、アレルギーがちょー強くなるし。





か弱い女子には憧れますけども
弱いフリしても強くなきゃだめ。






んで、
今ようやく
少し戻ったかな?と思うようになって。





太陽のレシピ本気でキツかったもんね(笑)

帰ったらぐったりでした。最近は帰っても割と元気。






私の場合、ダイエットしたわけじゃなくて
凡そメンタル面に特大ダメージ喰らってた時期だったので
多分心の方の問題だったんですが



あれね、
序盤で武器も装備もほとんどないのにいきなりラスボスにぶつかっちゃった的な感じ。

回復アイテム使う間も無く
というかむしろ持ってても使えないくらい一撃でやられたような(笑)









原因になる人はいたんですけど

でもそれって結局人間関係なんて全てお互い様なので

恨んだり、憎んだりする気持ちはなか……いや、そん時はちょっとあったけど
でも、お互い様なんです。




傷付けられた時は
その分自分が傷付けていたりするもので
小さい理不尽の積み重ねで
大きな反動が来るもので



どっちもどっち。


だから、原因に成り得たものはあれど
自分の責任なのです。





んでまーそこそこメンタルが弱り、
お部屋ぐちゃぐちゃ。景色が魅力的に感じない。
なんやーもう人生なんてどうでもいいわと



一年くらい、もう生きるのがめんどくさく
音楽もやめようと思ったりもした。




もう余生を死んだ状態で過ごそうと(笑)












色んなひとが喜んでくれたのを裏切る形になり

それがねー、一番辛かったの。



半身を失ったような気持ちだった。







でもおかげさまで今があるわけで

昔より自分が好きになった。




だから良かったと思ってます。












あ、私の問題だったんですよ。


それなりの原因があったから、起こった。












でも私って、
案外強かったみたいです(笑)





今は心も生きてるし幸せだし音楽大好きです。





心と身体は一つ。




自分で愛していかないと。






こんな私ですら
一応それなりに一生懸命生きてます。
明るく生きてます。



どんなことがあっても
独りじゃないと思う強さを


どんなことがあっても
生きようとする本能を大切に。



辛いこともあったけど

誰にも期待したりせず
愛し過ぎず生きていこうと思ったけど



人生ってそこで終わらないから。







というわけで

私の気持ちも三ヶ月以上経ったけど
元に…いや、それ以上に
良い方向へと変わりました。




あなたが今、落ち込んでるなら
多分未来はそれまで以上に明るくなる。









あたしがいるよ。
ここにいるよ。
キミの側に いるよ。
/ソラ、キミ。


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要点掴むのむずかしいやねー。

こんばんは友達とごはんいてきまーす!


かんな