本日のばんごはーん。
こんばんは神奈です。
毎日食べている物がその人を作っているのだと
最近ほんとに良く思う。
人間って食べなきゃ生きていけないし
身体だけでなく
毎日食べている物は性格や心の健康にも影響しているんじゃないかなと結構本気で思っています。
極端な話、
食生活を人任せにすることは
人生を人任せにしているのと同じ
だと思っています。
あ、別にあれです。
世の中のお父さんが奥さんの作ったお弁当やばんごはんを食べるのとか
それは人任せだなんて思わないですよ。
それは大切な家族に自分の健康を預けているので
信頼関係があってこその大切な愛の形だと思います。
そういうのではなくて
なんというか、自分の身体のことなんだから
ちゃんと考えて幸せな気持ちで健康になりたいなと思う。
上手く言えないけど。
と、いうことで
なんの気なしにネットサーフィンしてて
いつのまにか資料請求した薬膳コーディネーターの資格を取得することにしました。
資格といっても資格の中でも安易に取れるものの部類ですけども
どうせ勉強するんなら
形で残る方がいいなぁと思って。
薬膳レシピ検索してたら出て来たんで
興味が湧いて資料請求してました（笑）
私はこういう知識を持っていますよ
こんなことを学んでいますよ
っていう一つの目に見える証なので
これからの仕事には特に役立つ資格かなと思ったのでひとまずお勉強します。
それに例えば
これから家族がちょっと体調悪い時やいつもと違う体調の時に
病気になる前に
お薬に頼る前に
日々食べるもので補えるならステキだなーと。
内側からキレイになる中身もお味も美味しいごはんをもっと作りたいなー。
日本人には日本人に合った食事があるし
日本人でもあなたと私では体質も骨格も嗜好も違う。
私と、私の大切な人の身体に合わせた食事を作りたい
という意欲が知識になって
それをブログなり会った時なりにアウトプットすることによって
回り回ってあなたの健康を助けるお手伝いも出来るようになるんじゃないかなーなんて
そうなったらステキだなーなんて。
やっぱり女性なので
健康だけでなく美容にも興味あるし
美しくありたいと思う。
でも本当の美しさは健康あってこその賜物なので
健康を守ることがひいては美容にもなると思うんだ。
良いものをきちんと学んだ上でこういう場所でお伝えして
読んでくれた女性がさらにキレイになったりお肌や身体の悩みが改善されたら嬉しいなー。
とかなんとか。
そうなると、やっぱり自分がキレイにならないと説得力ゼロなので
まずは自分がちゃんと健康でいられる知識を身につけます。
肌ボロボロの人が化粧品をオススメしても説得力ないのと同じで
私が健康にならなきゃね。
と、健康志向まっしぐらな私の
寝る前のつぶやきでした。
今日はめんどくさかったからすっぴんでお買い物行きました。
だからめがねなのだ
ではっ
めがねかんな