おはようございまーす(*^ー^)ノ♪
くんきんです。



月初の忙しさの中、、
ニ夜連続のカレーライス、、






玉ねぎとキノコを炒めて、
カレー粉、市販のトマトソース、少しの水で煮て、ワイン蒸しのシーフードミックスを合わせました。



グルテンフリーのシーフードカレーです。



玉ねぎとキノコだけなので、
煮込む時間は5分ほど、



簡単に作れたけども···



不味くはない、、
　


しかし、おいしくもない(笑)



何かが、足りない、、、



まが抜けた味、でした



シーフードカレーは、　
近いうちにリベンジします(^ー^;A




てことで、
カレーはイマイチだったけど···






ワカメとレタスのサラダ

まごわやさしい、の、ご(ごま、ナッツ類)、わ(ワカメ、海藻類)、や(野菜)


ぱぱっと作ったこのサラダが、
もぉ～、おいしくて、おいしくて、



ニ夜連続でお代わりしたほど。。



乾燥ワカメを戻している間に、　

ちぎったレタスを
冷水に浸してハリハリに、

新玉ねぎをスライスしたら、
あとは合わせるのみ。　　





食べる時に、
ポン酢、ごま油を回しかけて
炒りごまをパラリ。



わしわし、もりもり



おいしくておいしくて、無言(笑)



完食しても、まだ食べたい～



すぐに作れるし、
いくら食べてもヘルシーだし、
糖質も控えめ、
なので迷わずお代わり( *´艸｀)



抱えて食べたいほどに
おいし～～いサラダでした。


超簡単に作れて
とーってもおいしいので、
良かったらお試しください♡



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