今日は休みで、
ランチに寿司食べたい！という事で、
東京駅の「根室花まる KITTE丸の内店
」へ
歩いていこうとしましたが、
空腹と暑さで断念・・・
バスが来たので、
都バスで八重洲口までGO～
３ヶ月に１回くらいのペースで来てます！
いつもは１１時過ぎで並びますが、
本日は１４時くらいだったので、
並ばずにすんなり入れましたよ
まずは汁物でお腹を満たします。
三平汁
三平汁でお腹満たすことで、
食べすぎを抑えられます！
その後、池袋のダイビングショップへ
ウエットスーツの試着を！
夏季休暇はダイビング三昧の予定
神保町でリュックを探し、
その足で区民スポーツセンターへスイミング！
２０分泳ぎ１０分休憩、それを３クール
結構疲れます。
本日は、スイミング１時間に加え、
ウォーキングで、
１００７０歩・２５６キロカロリー消費
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