本日の予約状況

本日は、９時～１９時に空きが出ています。

お電話で、ご確認お願いします。

０７８－７０７－６５９０

宜しくお願い致します。

本日の一言

さすがに台風の影響で予約は入っていません。

いつでもいけますよ～！

昨日の話の続きです。

上り坂を楽に歩く方法の中で歩幅を狭くと書きました。

しっかり歩いている人は歩幅が広いイメージがありますよね。

しかし上り坂の場合歩幅が広いままだと、

疲れが溜まりやすくなります。

分かりやすく言うと階段を上がる時、

一段飛ばしや二段飛ばしで上がるととても疲れます。

これと同じ理論です！

だから上り坂を歩く時に歩幅を狭くすると楽になるんですよ♪

今日一日は台風の影響があると思いますので、

気を付けて下さいね。