本日の一言

5月病はなぜ起こるのか？

環境に大きな変化が起こりやすい。

新学年・就職・職場移動など・・・

生活の環境が変化すると、緊張感も強くなり

心身ともに硬直します。

これに季節の移り変わり・温度・湿度・気圧の変化が大きくなると、

体調が大きく崩れます！

対策は？

忙しくても規則的なリズムを作る。

足湯など手足の末梢を温める。

この2つを気を付けるだけでも、かなり改善することが可能です♪

何事もリラックスとええ塩梅が大事！

本日の予約状況

本日は、１１時～１６時に空きが出ています。

お電話で、ご確認お願いします。

０７８－７０７－６５９０

宜しくお願い致します。