長渕剛さんと三浦浩さんからご紹介して頂いたトレーニングジム、本日入会しました。

長渕剛さんから「このジムはキツいから」と言わた通り、確かにキツかったです!!

トレーナーさんついてみっちり1時間。
加圧トレーニング、キツかったですが、やってる感があって凄く楽しいです。


自分で探したトレーニングジムと、長渕剛さんと三浦浩さんにご紹介して頂いたトレーニングジム、二ヶ所のトレーニングジムに通っています。笑

{F429729A-72E6-424B-9E93-F952646E686C:01}

二ヶ所を使い分けて、効率良くプロテイン飲んで肉体改造していきます。

どのように変わっていくか楽しみです。