縁あってオリンピアさんに行ってきました！
初めて行きましたが、広いっすね(^_^)
プールもテニスも大賑わい♪
TECHNOGYM製の機器がメインにおいてある
トレーニングスペースも充実していて
非常に良かったです♪
普段できないトレーニングができて
あちこち筋肉痛っす(笑)
そして、筋トレ後に三滝武道館で
ブラジリアン柔術の稽古♪
トレ後は力が抜けて良い練習ができますね♪
運動後はもりもり食べました(^_^)
ぎっくり腰の予防についての記事
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近鉄四日市駅から徒歩５分の「腰痛施術の匠」 橋爪接骨院
059-336-6950 予約制 休診日：火曜日、祝日
詳細は ホームページ をご確認ください！
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