ピラティスの わ

杉並区阿佐谷周辺の集会所でピラティスセミプライベートクラスを開催中。自分のペースでていねいにしっかりと!充実した毎日を!

便利だな~

2017-01-06 | 日記

みなさま、こんにちは。

ここ数日北風が冷たいですよね~。

お風邪などひいていませんでしょうか?

 

お正月はお雑煮などお餅を食べる機会が多いと思います。

うちはいつもお餅をオーブントースターで焼いているのですが

ちょっと目を離すとすぐ焦げちゃうんですよね~

今日はむすこがお昼頃に出かける前に

「お汁粉を食べたいんだけど作るのにどれくらい時間かかる?」

とかいうから

「お餅焼くのに10分ちょっとかな~。」

と答えながら、、、

そうだ!年末に100円ショップで買った

いいものがあった!と思い出しました。

(買ったはいいが忘れていた、、、

ほんとうは11日が鏡開きでお汁粉を食べるんですよね。

 

 

これを使うとお餅がレンジで30~40秒で焼ける(?)のです。

 

これは便利 

焼いたときのような香ばしさはないものの

ほんとうに柔らか~くなります。

少ない量の時に簡単にすぐ食べられてとてもいいな~と思いました。

 

しっかり食べてしっかり運動して健康で快適な1年の始まりを!!

ピラティスレッスンご参加をお待ちしております~

 

  

 

 

あたらしい年に新しいことを始めてみませんか。

2017年1月のはじめてピラティス体験会参加者募集中です!

今までの運動経験や身体の硬さなどは一切関係ありません。

ピラティスはリハビリのために考案された

どなたにもできる安全なエクササイズです。

身体の緊張をほぐしながら整え、

柔軟性を高め快適な冬を過ごしましょう。

詳しくはこちらをご覧くださいませ。

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