エクササイズ結果10/22&10/23それでは昨日とおとといのエクササイズ結果の発表です昨日とおとといは筋トレメインでした時間がないので活動量計の結果だけ貼っておきますまずはおとといの分続いて昨日の分ぼちぼちの活動量でした週末は天気もよく運動日和みたいですね^^以下のリンクをクリックしていただけると励みになりますブログランキングに参加中です※PC、スマホからはリンクバナーを2つ、携帯の方は「にほんブログ村」と「人気ブログランキングへ」の2つの文字リンクをクリックいろんな方のダイエットブログも参考になりますよにほんブログ村人気ブログランキングへ