おはようございます、のんのんです
今日もご訪問ありがとうございます
毎日子供には喜びや楽しさたまにマイナスのエネルギー消費方法など様々なことを教えてもらってますが
昨日は感動を教えてもらいまして
五歳のあき
二人で室内プールに行ったのは夏以来で
夏にもかべ蹴って私のところまでふがふがたどり着く ということはできていたのですが
毎週のようにパパとプールに行ってたおかげか
昨日は
途中で息継ぎの手を貸しながらですが
手を使わずに、バタ足だけど25メートルとか泳げるようになっていまして
しかも速い
あきの前でいつでも使えるように手を出して水の中を後ろ向きに進んでいく私、あきのあたまがぶつかってきそうなので、必死に後ろ向きに走る走る
水中後ろ走り しかも人にぶつからないように振り向き振り向き
おかげで変なところの筋肉が痛いですが
はるに言ったら
「前にいちゃだめだよ、横で手を差し伸べながら横で一緒に走るんだよ」って
なんてごもっともな!
確かにあき(ゴーグルつけてる)から
「ママのせいで前が見えない」ってクレームついたし
でもなんとなく両手差し伸べておきたかったような。。
25メートルいったらすぐに折り返してまた25メートル、また折り返して25メートルと
並みならぬ体力にも感動しましたが
何よりその泳法
上半身をくねらせながら、脚のキックキックキック キックやめて足もまっすぐにすいー みたいな感じで
スキューバダイビングみたい
いや、というより 海女さん もりを手にして泳げるぞ
よし、じゃあ今日はもぐりを教えよう
ということでプールのそこにタッチしてもどってくる という練習してみました
囲碁拾いみたいな感じで
「スイミングでは石を取るゲームするんだよ、プールの底に宝石があると思って」
というと
「宝石はママとパパに拾ってもらおうかな」って
確かにその方がたくさん早くとれるしね
プールはぎりぎりあきの足が付くけど、どこにでも行ってしまいそうなのでますます目が離せないです
真冬のプール、寒かったけどあきの成長みれてじーんと温かくなったのでした
帰りにホットレモンビタミンたっぷりのドリンクを買ってあげて
これなんて読む?って聞いたら
「ほっとしもん どたみんたっぷり」って
レモンのビタミンよりしもんのドタミンの方が効きそうな気がしてきたわ
帰りにホットレモンビタミンたっぷりのドリンクを買ってあげて
これなんて読む?って聞いたら
「ほっとしもん どたみんたっぷり」って
レモンのビタミンよりしもんのドタミンの方が効きそうな気がしてきたわ
これから平日も二人でプール行こうね～ って言ったら大喜びしてて
「うん、ママと毎日プール行く!」 って言ったくせに
「今日もプール行こうか? それともお友達呼ぶのとどっちがいい?」って今朝聞いたら
「お友達! ぜったいお友達!」 って
あっさり振られましたが
答えは最初からわかってたんですけどね。。。→ちょっと寂しい
今日もよろしくお願いします
お忙しいところ恐れ入りますが、バナークリックで応援よろしくお願いします♡
ありがとうございます!
バニラビーンズ香る♪簡単バター不使用オレンジココナツカップケーキ
材料中サイズのカップケーキ五個分
薄力粉 50g
強力粉 50g
ベーキングパウダー 小1/2
ベーキングソーダ 小1/2
ココナツファイン(ココナツフレーク) 25g
てんさい糖 30g
卵 1個
グレープシードオイル 25ml
オレンジジュース 50ml
ヨーグルト 75ml
GABANバニラビーンズ 2センチ分
作り方
オーブンを180度に余熱する
薄力粉、強力粉、ベーキングパウダー、ベーキングソーダ、てんさい糖、ココナツフレークをよく混ぜ合わせる
バニラビーンズをさやから出しておく
別のボウルに
割りほぐした卵、オイル、オレンジジュース、ヨーグルトを混ぜる。バニラビーンズをほぐしながら加えてよく混ぜる
液体の入ったボウルに粉類を入れて手早くだまがなくなるようにさっくりと混ぜる
カップケーキの焼き型に入れてオーブンに入れ、16分～20分焼く
出来上がり
トッピングはピンクのハートのチョコなんかにするとかわいいですね。
今回はマシュマロと粉糖を溶かして作るマシュマロフォンダンで小さな花を作ってアイシングではりつけてみました。
加えた液体を濃いグレープジュースにしてほんのりピンクというか紫?
強力粉を加えることで軽すぎない感じに仕上がります。
ベーキングソーダはヨーグルトとオレンジジュースで気泡が出るので、ベーキングパウダーだけよりもふわっとした仕上がりに
オレンジとココナツとバニラ 、この組み合わせもかなりゴールデン♡
今日のおやつにしようと思ったけど
試食したら足りなくなってきてしまった ちなみにここにいるのは私だけですが
もう一回焼こうかな。混ぜて焼くだけだしね～
チョコが苦手な方へのバレンタインギフトにもいいっちゃない～♡→博多弁
最後に今日のお弁当
シンメトリーな肉巻き弁当
あきがおにぎりに顔乗せました
子供のこの感性は私にはまねできない→親ばか
余った海苔で朝ごはんも変身させてました
ごまちゃん
ちなみに夫の弁当はこちら
肉巻きとブリ照り弁当
今日は接待で夕飯がいらないというので、夕飯用のブリを入れて差し上げました(^^)/
全国気温が低い日が続くようですが、皆様も温かくしてお過ごしください。
今週も頑張りましょう～
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本当にありがとう♡
