裏庭の岩場から、落ちました、、、
先週、
植え込みをした、
紫陽花の、
ホースで水の届かない2株に、
バケツで水やりをしていて。
高さ4~5メートルぐらいかな?
岩からはがれ落ち、
背中から宙に浮きましたが、
周囲の景色が、
スローモーションになり、
頭から落ちたらヤバい!と、
バケツを手から放し、
両足で着地~~~
左足首が、パキ~~ッンと鳴り、
あっ、折れた!
直ぐに解りました。
同じ箇所、3回目ですから。
レントゲンだけ撮りに、
大学病院に行き、
やはり、骨折2~3㎜。
9年前に手術して、
ボルトが入っている真下でした。
3年前に階段から落ちた時は、上側。
ボルト抜かなくちゃな~~
手術がイヤでしていません。
さて、
骨折していることが判りましたので、
ギブスも鎮痛剤も使わずに、
自宅で治します。
冷や汗ダラダラ~
発狂しそうなぐらい痛みますが、
脳内モルヒネが出るまでの辛抱です。
あとは冷さずに、
徹底して温めるだけ。
帰宅してから、
熱めの温泉で、温めに温めました。
温めていると、ちっとも痛くない。
温泉から上がり、
冷めてくると痛みます。
午後から8時間ぐらい、
半身浴をしながら、
お風呂で過ごしました。
熱も出ているらしく、
汗が蒸発します。
8時間の半身浴は効きました。
するとどうでしょう?
UGGのムートンブーツを、
ギブス代わりにして、
すり足で、歩けます!!!
骨折初日にして。
スゴ~~い。
痛みはありますが、
徹底的に温めているので、
腫れてもいない。
出血箇所はありますが、
緑色や紫色にもなりません。
なぜ?冷さずに温めるか??
血液が骨折患部にカルシウムを運び、
新しい骨を作ります。
血行を促すために、温める。
冷さすと、
鬱血して腫れます。
丈夫な骨を作るために、
明日は、日光浴もしなくては。
骨折も、
手術も、
ギブスも、
鎮痛剤も使わずに、
自宅で治せます。