次の寒波・・・

こちら福岡は日曜日にやってくるようです。

東京方面も雪のようですね。

 

夏は暑さが厳しく、冬は思いがけない大雪!

地球が怒ってる?

自然界をなだめるすべは・・・

 

 

 

<1月30日 夕食下準備>

 ・茹でた白菜・・・煮物用

 ・千切り大根、カリカリベーコン・・・サラダ用

 ・塩もみ胡瓜、針生姜・・・酢の物用

 ・出し(味醂、塩、うすくち醤油)、生姜・・・茶碗蒸し用

 

  小鍋の茶碗蒸し用の出しは取り分けて餡用にも使います。

  餡用にはお醤油や塩で少し濃い目に味を調え、とろみをつけます。

 

 

 

<1月30日の夕食>

 ・豚肉味噌焼き

 ・がんもどき、白菜含め煮

 ・焼き〆鯖、胡瓜酢の物

 ・大根、レタスサラダ

 ・餡かけ茶碗蒸し(餅入り)

 

 

 

豚肉味噌焼き

 

 やっぱりお肉星人の夫でしたぁ。

 「美味しいねぇ、もっとない?」

 「追加はありません!足りないくらいが美味しいんです!」

 

 〇トンカツ用?の肩ロース(肉タタキで叩いています)

  塩麹、白味噌、みりんを練り合わせた物を塗り、

  ぴっちりラップをして真空チルドルームへ。

 

 〇半日ほど漬けて焼きましたが、お好みで2、3日漬け込んでも。

  グリルで焼きました。フライパンでも。 

 

 〇食べやすいようにカットして盛り付け。

   (漬け込んだ味噌の量にもよりますが、

          ざっと味噌を拭って焼いています)

 

 

 

がんもどきと白菜の含め煮

 

 彩に梅型に抜いた人参。

 この寒さで梅の開花は・・・

 

 

 

 

焼き〆鯖(生協)と胡瓜で酢の物

 

 

 

おまけの一皿は簡単にサラダ。

 

  大根千切りとレタス。

  どちらも水に放してパリッと。

  カリカリベーコンと一緒にお醤油味のドレッシングで。

 

 

 

 

茶碗蒸し

 

 具材は一人半個のお餅だけ。

 蒸し上がりに熱々のお醤油餡、おろし生姜をたっぷり。

 

 生姜が効いて身体がポカポカ♪

 

 

 

インフルエンザが猛威を振るっているようです。

 

昨日、ボランティアから戻ってきた夫、

いつも20人ほどの「放課後お勉強会」の子供たち、

昨日は半分ほどが欠席だったとか、

インフルインザの影響のようです。

 

わんぱくっ子たちもお休みで・・・「寂しかったぁショック!

来週は元気になりますように。

 

 

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