本日２度目の更新です。
お知らせです。
本日、１１時半より「毎日が発見ネット」に私の記事が掲載されます。
こちらから
https://mainichigahakken.net/health/article/-4.php
昨年秋にも一度、記事を掲載していただきましたが、
今回、再度、お話をいただきました。
シニア世代、気になる血圧数値。
対処の筆頭はやはり減塩食生活でしょうか？
雑誌「毎日が発見 ２月号」から・・・
「堀 知佐子さん」の「減塩ひと工夫スープ」を作りました。
我が家の味が果たして減塩になっているのか改めて確認です。
白みそ仕立て、ゆずの風味でいただくスープです。
下準備もいつもの画像でお知らせしています。
そして皆さんご存知！
私の悩み（笑）・・・夫の昼食！
このスープを利用して夫の昼食としました。
お正月の残りのお餅を使っています。
よろしければ毎日が発見ネット・・・ごらんくださいネ。
こちらからです。
https://mainichigahakken.net/health/article/-4.php
ランキングに参加しています。
応援、ポチッとお願いします。
