おはようございます
今朝も気持ちの良いお天気になりました
今日の写真はこちら
モッコウバラです
東京地方では既に時期を過ぎたのですが、
盛りの頃はあちこちで
ギッシリと花をつける姿を目にしました
写真の黄色の他に白色があり
また、一重と八重がありますが
よく目にするのは黄色の八重です
白の一重のバラとの競演
バラの中でも育てやすく、
ガーデニング初心者にもオススメです
今日はスポーツタイツについてのお話です
私は先天的に身体中の関節が緩く、
ぐらついて安定しません
ハイパーとか
ハイパーモビリティー（Hypermobility）
と呼ばれる現象で、
付き合っていくしか無い症状です
その為、時折太極拳をやっていると
よく使う膝に違和感を感じます
その為、以前はサポーターを
使用していました
サポーターについてはこちらをどうぞ
＞太極拳の時に使うおすすめ膝サポーター
ところがある時、
整形外科の医師から
サポーターは膝自体を保護するもので
あなたの症状に効果はあまり期待できない、
そのようなものを利用したいのであれば
テーピングをするか、
膝を支える太ももの筋肉ごと
サポートするものを着用した方が良いと言われ、
スポーツタイツを購入する事にしました
スポーツタイツは
コンディショニングウェアとか
高機能タイツと呼ばれるもので、
最近のランニングブームもあって
色々なメーカーから商品が発売されています
特によく耳にするのが･･･
＞ミズノ株式会社 バイオギア
＞株式会社デサント スキンズ
＞株式会社ワコール CW-X
私が購入したのは
ワコールのCW-Xのジェネレーターモデル
着用を始めて1年ほど経ちますが、
今では頼もしい相棒となりました
特に気に入っているのが
サポーターには無い
膝関節の横ブレの軽減と
筋肉疲労の軽減
脚全体を覆っているので
サポーターのようなズレも無く、
安心の着用感です
このウネウネしている模様の部分が
サポート機能を果たしています
しかし、かなり高価（13,000円ほど）な
CW-Xを購入するのはためらいがありました
しかも練習をよくするので
最低2本は購入する必要があります
けれど、あちこちの大会やイベントで
観察していると着用している方が多いのも事実
それならば･･･と思い切って購入しました
CW-Xはいくつかのモデル（種類）があり、
私が購入したジェネレーターモデルは
シリーズの中で唯一、
腰・股関節を安定させる機能が
ついています（2014年購入時）
着用感についてですが、
四季を問わず、CW-Xを着用した上に
太極拳パンツを着用して練習をしています
冬はこの1枚が増えただけで
かなり温かいのですが、
逆に夏はかなり暑いです･･･
けれどそんな夏でも手放せないのは
やはりサポーターのようにずれたりしない
着用感とサポート力だと思います
念のため･･･
スポーツタイツの着用によって
ケガが治ったりケガをする事が
無くなる訳ではありません
ただ、過去にケガをしたり
私のように先天的な要因を抱える者にとって
身体を動かす時にいつも頭の片隅に
ケガをするのではないか、
再発するのではという不安があります
スポーツタイツはそんな不安を
軽減してくれる存在かなと思います
また、ジェネレーターモデル以外との
着用比べをしていないので
違いについてはお話できません
また、人によっては効果の感じ方に
個人差がかなりあるので、
よくご検討されてください
あと、スポーツタイツはサイズも重要！
サイズが小さいと着用感が悪いし、
大きいとサポート力が下がってしまいます
CW-Xは試着できる店舗もあるようなので、
取り扱い店舗に伺ってみると良いと思います
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在庫わずかですが、
引き続き太極拳ウェア販売中です
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