ただ建築が好きな走るエンジニア、

今週は右足首と左膝が少し痛かったけど、
週末に向けてほぼ元に戻りました。

多分、30km走でピークだったんですね。

何気に5週間で次のマラソンを迎えていいのかも
未体験ゾーンだったりして。

何をやってもそれなりに初めてなんですけどね。

まだフルマラソン2回しか走ってないから。

今日は走り出しキロ5'14"、
12kmでキロ3'57"のビルドアップ。

できるだけキロ4分切ったところで締めたいと考えてます。
明日は多分ランオフ。
日曜日のよこはま月例は何を走ろうかな？