おはようございます長田ハリーです。

一日の寒暖の差が激しく

身体の中の老廃物を

排出するのに

忙しい‥

まだまだ

腎機能を高めて

血流をよくしないと

いけないですね

今

黒にんにくが

丁度

あるので

タイミングが良かった

にんにくは本来

肺に効果が高いのですが

熟成させることにより

腎臓に効果的です

もうちょっとこの季節を乗り切らないと‥

身体が弱った

お年寄りは

この時期本当に乗り切るのが大変ですが

看病している遺族や友人の方達も

充分気をつけてくださいね

長田ハリー今日も行く。