今日の記録
体重 ５１．８㎏ 前日比-１．１㎏
体脂肪率 ２５．２％ 前日比+２％
今日からダイエット☆
昨日は普通に食事しただけなのに
1日で１．１㎏も痩せてた～ｗｗ
どんだけ徳島で食べてたんだろう(笑)
でもしっかり体脂肪はプラス２％！！！
やっぱり数字に出ちゃうよねｗｗ
そしてJD娘が美肌のために
ルイボスティーを飲み始めました 
西友で300円くらいで売ってるパックのやつ。
どくだみ茶と迷ったらしいけど
どくだみ茶は口コミがズタボロだったらしく
飲みやすいルイボスティーに
「薬の味がする～」
美への道はやさしくはないのね～ (｡＞0＜｡)
徳島が何もなさ過ぎて、淡路まで飛び出しちゃいました！
まあ・・・淡路も何もないんだけどね・・・ｗｗ
植物園に行きました 
おじいちゃんが居なかったら
植物園っていうセレクトは無かっただろうな～
家族で出かける時はショッピングばっかりで
娘達もこういう遊びは慣れてないので
楽しみ方がイマイチわからなかった様子ｗｗ
でもね思い出になる写真はたくさん撮れました ≧(´▽｀)≦
植物園って初めて行ったけど暑いのね 
徳島行ったら恒例のうどん！
「セルフうどんやま」
安いし美味しいし、揚げ玉とか大根おろしに加えて
すだちもかけ放題なの～￥(*^▽^*)￥
娘と一緒にこれでもか！ってくらいトッピングしました。(笑)
おみやげいっぱい買ったよ！
全部いつもお世話になってるお友達にね♡
実家にも送ったし、こんなにお土産買ったの初めて(笑)
いつもめんどくさがってごめんなさい
あ～自分でお土産のお菓子食べたいな～(笑)
こんばんは 
今日も関東は暑かったね
娘達はバイトで一人のんびりしています (・∀・)
徳島編まだまだ続くから見に来てね 
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