台風の影響みなさんご無事でしたでしょうか？

 

今日はお出かけしておりました。

 

台風の影響より激しい雷雨で多少変更もあったりして

 

帰りは高速が怖かったので

 

地道で帰路へ

 

とりあえず無事到着

 

 

脚力低下しているのか

 

息も切れたり疲れも出たり

 

ちょっと来週に向けて

 

下半身強化しなければ・・・

 

 

 

ラウンド入ってますので

 

熱中症にも気をつけないと・・・