mai rich heart　お金がなくてもココロは豊かに！

事件は起きた。

クリスマス直前に家族全員分のプレゼントを持って
飛行機に乗って渡しに行き、
クリスマスの夜に帰宅したらテレビが壊れていた。

前から調子悪かったからそのうち付くと思っていたけど、
全く付かないじゃないか。


クリスマス直前にわざわざ有休をいただいての帰省。

家族全員分のプレゼントを持って出社して終業後に空港へ直行、
飛行機に乗ってみんなにプレゼントを渡しに行った。

ささやかながらホームパーティもできたし
みんな喜んでくれたし、
かわいいかわいい甥っ子くんや
生まれて数か月のいとこの娘ちゃんにも会えて
楽しい時を過ごした。

それなのに。

クリスマスの夜に帰宅したらテレビが壊れていた。
年末年始の特番シーズン前にマンマミーアだ。

昔の上司が不要になったからと譲ってくださった
2000年製のブラウン管テレビはもう限界なのか…。

幸い小さくて安いテレビを買うくらいのお金はある。
決して余裕はないが、そのくらいならなんとかなるはずだ。

でも、まずは家に不要なテレビがある人を探してみよう。
今時捨てるのにもお金がかかるから、
1人くらいそういう人がいると信じてみることにする。


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地震のあと初めての帰省。
元々かなり前の飛行機が最安値だった時期にチケットを予約していたので
予定通りの帰省。

我が家は札幌市内。
うちは停電や断水以外の被害はなかったけど、
地元でもまだ体育館や小学校で避難所生活をしている人がいて
地震の大きさを物語っている感じがする。

懐中電灯とかによく使われる単1電池がどこも売り切れで
母から買ってきてほしいと頼まれていたので、
帰省当日のお昼休みに都内の会社最寄りのスーパーで購入。
東京から最終便に乗って札幌に持ってきた。

単1電池×8本は地味に重かったけど、
我が家のガスコンロの電池が瀕死だったので買ってきてよかった。

まだ時々余震があるので油断はできない。
うちでも念のため非常食や避難袋を準備しているけど
これを使わずに済むことを願っている。

早く全道民が元の生活に戻れますように。


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先日の夜7時頃、突然部屋にゴキブリが現れました。

ドア側から迫ってきたので、
正確には帰宅時に中に入れてしまったのだと思います。

私はやつのいない北海道出身で、
やつと戦うのは生まれて初めてでした。
以前弟と二人暮らしをしていた頃に1度出ましたが、
その時は弟がなんとかしてくれたのです。

びびりが一周回って意外と冷静で、まず我がシェアハウス共用の
リビングにあるゴキジェットを取りに行きました。

しかし、部屋に戻ると陰に隠れていて見失ってしまい、
仕方ないので確実にゴキブリがいるワンルームで
冷食のチーズリゾットを解凍してとりあえず晩ごはんを食べました。

食べ終えた頃にやつを発見し、ゴキジェットで一撃するも、
威力が強すぎてやつが吹き飛ばされ行方不明に。

死んだことを祈ってテレビを観ていたら、よろよろしながら
表に出てきたのでゴキジェットでさらに攻撃したところ、
死んだもののベッド下収納の引き出しの下へ吹っ飛んでしまい、
一旦引き出しを抜いて懐中電灯で捜索。

発見したのですが届かないところにいたので、
捨てる予定の段ボールの切れ端にガムテープを裏向きに巻いて
粘着力で貼りつけて始末しました。

とっさの判断にしては結構スマートな対応だったと思います。
（自画自賛）

今回は外からの侵入でしたが、
万が一部屋で繁殖していたら怖すぎると思い
部屋の隅まで懐中電灯で捜索しましたが
セーフでした。

普通の一人暮らしだったらゴキジェットのような対策グッズを
持っていなかったと思うので、
管理が行き届いているシェアハウスに住んでいて
本当に良かったと思いました。

もうやつが現れないことを祈って、平和に暮らしていきたいと思います。


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日曜日のお昼過ぎ、LUXAで安くチケットを購入できた代官山のサロンに行ってきました。

そして、その後札幌のおじいちゃんに電話をして
「今日は代官山に来てるよー」というと
「ダイカンヤマ？？あー山か、登ってきたの？」
と言われました。

おじいちゃん、代官山は山の名前じゃないよ。地名だよ。
もしかしたら山が由来してるのかもしれないけど、今は地名だよ。

それを説明するのに30秒くらいかかりました。

でも確かに、何も知らずに「ダイカンヤマ」と言われたら
私も勘違いするかもしれません。

おじいちゃんには毎日電話をしていますが、こういうことがあるので
毎度面白いです。

ちなみに、このサロンへ行きました。

代官山サロン KAI
http://www.smartnotion.co.jp/

ネイルがメインのようですが、私はフットベーシックコースを受けました。
（格安チケットにつき、最後のネイルはなし）

ガサガサだったかかとや指の付け根あたりがツルスベになりました。
ゆったりした空間でリラックスすることができ、とても満足でした。
定価でもまた行ってみたいなと思っています。


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今、23：40になろうとしている私の部屋で起きた出来事。

ちょっと気が向いて少しだけ部屋を片付けようかと（こんな時間に）
引き出しにものをしまったりしていたら、
その上の無造作に制汗剤や化粧水のサンプルなんかを並べているエリアに
手がぶつかってしまい、何かが落下した。

しかし、そもそもが散らかり過ぎているうえにものが溢れているため
何が落ちたのか？
どこに行ったのか？
それは重要なものなのか？
など、いろいろわからなくなった

しかも、落ちた先が段ボールをたたんで立てかけている
棚と冷蔵庫の隙間（幅約8cm）。

もはや探す気にもならない

たぶん日焼け止めのサンプルとかだろう。
しかも3年前くらいにもらったやつ。

もし見つけたら捨てておこう・・・。

そして、本格的に部屋を片付けようと心に誓った。
がんばれ自分。


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体力づくりのため、ノリと勢いで今日からこれに通い始めました。
CYCLE＆STUDIO R Shibuya
https://cycle-studio-r.jp/sr/

平日は夜遅い時間まで開講されていてありがたい。

先日駅の階段を駆け上がっただけで貧血で倒れたのと、
8年間で10kg近く太ったからまだ動けるうちに頑張ろうかと。

体験レッスンでは映像を見ながら専用のバイクをこぐレッスンだったけど、
今日受けたのは音楽を聴きながらのレッスン。

バイクのペダルに固定される専用のシューズを履くので
乗ったら最後。

レッスン終了までバイクをこぎ続けなければなりません。

もちろん、体調不良など不測の事態が発生した場合は
かかとを外側にひねれば簡単に外れます。

もし余力があったら2レッスン受けたかったけど、1レッスンで力尽きた

私はやはり体力がないようで、
インストラクターさんや他の方にはついていけないので
頑張りつつもマイペースに様子を見ながらやってみました。

あと、私は貧血や酸欠など、突然具合が悪くなることがあるので、
万が一の時になるべく周りの方に迷惑をかけずに撤収できるよう
最後列の端のバイクを予約することにしました。

無理は禁物。
続けることが大切だ。

とりあえず、筋肉痛になるなら明日中になれると嬉しい。
まだ多少は若いつもりでいるので、2日後とかにきたら
地味にショックだ。

頑張りすぎて倒れたら本末転倒なので、
少しずつ頑張ろうと思います！

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私はふと気づいてしまった。

1か月前に立てた断捨離のための目標
「1日1つ、何かを捨てる」
をもう早忘れているということに…。

しかし、半月前にフリマアプリのメルカリに、
数日前にフリルに登録してみるという行動には出ました。

フリルは昨夜出品したばかりなのでまだ何も起きていませんが、
メルカリの方は4点ご購入をいただきました。

初めてにしてはいい感じです◎

私の部屋には使えるのに眠っているものがまだまだあるはずなので、
引き続き頑張ってみようと思います！

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私はものを捨てられない人間です。

何でも
「いつか使うんじゃないか？」
と思って取っておいてしまうタイプなのです。

そうやってどんどん物が増えます。

しかも、その「いつか」はだいたいやってこない。

一度、たまたまテレビでみた
「人生がときめく片づけの魔法」の著者
近藤麻理恵さんの特集に影響されて、
ときめく/ときめかないで服を選別してみようとしたら
全部ときめいてしまって失敗…。

そもそも、私は服を年に数回しか買わないので
ほとんどのものが必要であることに気づきました。

でも、この狭い部屋にこれだけものが溢れている以上、
絶対に捨てても困らないものが他にあるはずだと考えました。


なので、まず第一歩として
「1日1つ、何かを捨てる」
という目標を立ててみました！

ものをぽいぽい捨てることができないこの性格はきっと変わらない。

でも、1日1つくらいならできそうな気がするのです。

古い書類でもなんでもいいので、
とりあえず今日から実行してみようと思います。

間違って本当に必要なものを捨ててしまわないように気を付けます

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高校生の頃になまら気に入って買ったリュックサック。

結構丈夫なやつなのですが、数年前の帰省時に
重いものを入れて運んでいたら
持ち手というか背負う部分の付け根（上部）がほつれて
もげそうになってしまいました。

それ以来使っていなかったのですが、
修理するならいくらくらいかかるんだろうと
気になり始めて（しかも急に）
お洋服やバッグなどの修理屋さんに持って行って聞いてみました。

そしたら
「1か所4000円」
（＝左右で2か所なので8000円）
と言われました。

ならまびっくりしました

私の記憶が確かなら、このリュックは2000円くらい。

とりあえず諦めました。

もう一度見てみて自分で直せそうなら直して
重いものを入れないようにして使おうかとも思っていますが、
たくさん使ってお世話になったので
「ありがとう」とお別れを告げて
さよならすることも検討しようと思います。

…修理費って結構高いのね…


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先週から風邪で具合が悪く、水曜日にはなんと高熱で会社を休んでしまいました

大変申し訳なく思ったのですが、
悪化して何日も休むよりは1日お休みをいただいて
さっさと治した方が良いと思ったことと、その日はたまたま
「どうしてもその日じゃなきゃいけない作業」
がなかったので休むなら今日しかないと判断したためです。

おかげさまで完全ではありませんがだいぶ回復して
翌日からは普通に出勤することができました。

木曜金曜と出社して、この土日。

なんだか気が抜けたのか
土曜の寝起きから体調が悪く、吐き気もなければ熱もないのですが
なんとなくだるいというか眠いというか…

頭が重い感じがしてほとんどを寝て過ごしました。

なんだかすごく休日を無駄にしてしまった気分になりました

薬を飲んでも改善されず、
というか、頭痛以外の体のだるさは何なのかわからず…

ぐだぐだしながらいろいろ考えた結果、
「そうだごはんを食べてみよう」
という結論に至りました。

年末年始の帰省以来ろくなものを食べておらず、
先週からは体調不良もあって更に食欲がなかったため
ゼリーが主食のような状態でした。

なので、冷蔵庫と食料BOXにあった
・うどん（賞味期限切れ）
・卵（賞味期限切れ）
・ごま（賞味期限切れ）
・粉チーズ（賞味期限切れ）
を使って
卵焼きとうどんを作って食べました。

※全部賞味期限切れ…
　ちゃんと食べようと思って買ったんだけど
　ちょっと食欲が…



量的には1人前くらいだと思うけど
そもそも食欲がないので食べきれず、半分は夕食へ持ち越し。

夕方に起きて残りを食べて、少し余ってたグラノーラも
牛乳をかけて食べてみました。
（牛乳はセーフ。まだ賞味期限内）

そのおかげか、20時を過ぎたあたりから体が回復してきて
今はこうしてこの記事を書いています。

やはり人間にはごはんというか、栄養を体内に取り込むことが
必要なのだろうという結論に至った、
そんな日曜日の夜でした。

明日からまた元気に出社できるように頑張ります

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