心屋の人気講師 ひでこです。
ひでこさんは、
重度のうつだったのに
どうして活躍できるようになったのですか？
そのあたりを教えてください。
そんな質問がきた。
最初のきっかけは、
こんこんと寝た。
①決めた 「寝ている自分を否定することをやめる」
②イケメンがいたから
③パターン崩しを繰り返す
④私がうつから離れていったのは
そして、
今は、
「やってはいけないと思うこと」を
やり続けている。
自分の法律を破ること。
あいさつを無視する
ブスッとする
やつあたりする
すれ違いざまに チっ 舌打ち
こんなひどいこと、やっていいの？
いくらパターン崩しだ
いい人をやめよう
本音を言おう
損しよう
そうは言っても
これは、人としてダメでしょう。
ありえないでしょう。
そう思うでしょ？
大丈夫。
根がまじめで、こころやさしい、
これを読むような人は。
ちょっと悪事を働いても
さほど、あくどいことは、できない。
勇気をだして、決心して
自分の掟を破っても
たいしたことないから。
これはね。
やってみないとわからない。
あ、大丈夫だ。と思うこともある。
あ、これ、前からやってた。
なあんだ、私、前から、そこそこ悪い人だ。
という発見もある。
そして、何度も何度もくりかえすものがある。
ものすごくひっかかるもの。
大きなお宝が見つかることもある。
「世間の常識、良識」と思っていることは
多くは
親の価値観だね。
江戸時代が終わるとき
武士という職業が無くなった。
制度上、きょうから無くせと言われても
はいそうですか、とはいかない。
ゴタゴタは起こる。
古い常識を手放せと言われても
はいそうですかとは、
信じられない。
それは、あたりまえ。
「やってはいけないこと」を
やってみながら
試してみる。
そんなことをしている。
そして、今でも、びびりだし、気にしぃだよ。
こんなの読むと
●バカにされること
●笑われること
●見下されること
●誘導質問されること
●笑えない冗談を言われること
●イヤミを言われること
●説教されること
●思い通りに動かそうとされること
…
etc
↑↑
こんなことされるのが
ダイッッッキライです。
ぎゃあああああ。これ、私のことだ。
ドキドキする。
あしたの初級セミナー
二回目の人向け。
キャンセル待ちの方、ごめんなさい。
空席無し。
６月に、
ひでこと濃い時間を過ごす
二回目の人用、少人数を開催するかも。
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