【しつけ】人に言われて凹む・悩むこんな事。 | ママと女性の相談室・マインドフルネスセラピー『ピースオブマインド』

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ピースオブマインドは、子育てや人間関係の悩みなどの相談事業やマインドフルネス、啓発講座による女性や子育てママのサポートと共に、音楽ライブやダンスワークショップによって、心が癒され生きる力の回復を促す活動も行っています

 

こんにちは。
ピースオブマインドです。


 

子育てのことでもそれ以外でも、
今まで自分がやってきたことと違うことを

・人から言われた
・育児書に書いてた
・テレビで言ってた
・ネットで見た 
等、

外からの影響を受けると、
気になって悩んでしまいますよね。




子育ての場合は、
自分だけのことですまないので
困ってしまうことも多いと思います。


 

身内に言われたり
ママ友から言われたり
先生に言われたり・・


 

専門家が言ってる場合もあり、
人それぞれ考え方が違うので、
「良かれと思って」
アドバイス
してくれたり、
「自分の都合で」
言ってくる
方もいると思います。



本当はどうしたらいいの?!



見極めるのは難しいですよね。


 

そして
そんなとき、どうするか?!
なのですが、


 

たいてい、
厳しいことを言われますので、
今以上にしんどいことをするのは
精神的にもよくありませんよね(^_^;)


 

なので、
「言うことを聞かなくて大丈夫」ですよ。


 

例えば、
小さな子どもは、
食事に集中するなんて

「できない」です。


 

「遊びながら食べたらいけない」
「テレビを見ながらはダメ」

いろんなことが言われますが、


 

遊びながら食べても
テレビを見ながら食べても
「大丈夫です」



 

社会に出る頃、
子どもが困らないため、
自律できるために

「大事なことは、
そんなことじゃない」
んです。


 

そこにこだわり過ぎて
自己肯定感や自己受容など、
「本当に大切なものが損なわれる」
ことの方がずっと多いです。



「子どもの気持ち」を大切にしながら
ママの気持ちも大切にしてくださいね。


 

親自身の育ってきた環境により、
刷り込まれている「考え方」があり、
「そうは言っても・・」
と悩んでしまう
こともあると思います。

 

 

 

子どものふるまいに

イライラしたり、許せなかったり・・

それがママのSOSの場合もあります。
気になることがありましたらご相談くださいね。






 

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