串かつ | nancyのひとりごと

nancyのひとりごと

単身赴任オヤジの質素な日常を恥ずかしげもなく綴ります。

今日も暑い東京。晴れ


ただ立っているだけで流れる汗。あせる


夏を実感します。




本日は道場破り、じゃなかった、出稽古。


初めてのスタジオにお邪魔しました。


人気イントラYさんのズンバです。


スタジオセンターが空いていたのでYさんに


『この場所はいつも決まった方がいますか?』 と尋ねると


「ココは大丈夫ですよ」とのこと。


お言葉に甘えて、センターで暴れましたよ音譜


曲は新旧とりまぜ、知っている曲ばかりでしたが


振付は初めてです。目


でも、何とか付いていけた気がします。合格


評判どおり、楽しくてパワー漲るイントラさん。ドンッ


参加者はもちろん知らない方ばかりですが、


楽しく絡んで頂き、ゴキゲンなレッスンでしたよ。


スッキリ。アップ






今日の晩ごはん。



串かつ。






二度漬けはNGのどぶづけソース。





ウスターソースよりもあっさりですね。


ビールに合う合うビール






野菜もしっかり食べます。






美味しく頂きました。









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