今日もアナタのパワースポット★
80歳のメンバーさんに
「先生は長生きするっ！150歳くらいまで！」
と言われたSHIHO★です(・∀・)そんなに生きたくありませーんｗ
みんな一緒に生きててねーｗｗ
まぁ、理由は嬉しかったですよね。
「元気にそういう風にいっつもよく笑ってるし、
先生見てると体全体使ってて体にいいことしてるでしょ？
間違いなく長生きするよね！」
見た目も若々しくてチャレンジ精神も未だにあるIさんに言われたら
すっごい真実味があるというかｗｗ
Iさんクラスになったら、いろいろ経験してきて見る目も肥えてるだろうし、
「
パワーに満ち溢れてる」って言われてるようなものだから(*´∀｀*)
パワーに満ち溢れてる」って言われてるようなものだから(*´∀｀*)ありがたいこっちゃね(〃∇〃)
でも、そういう風に笑っていられたりさー、
体に良いことを伝える機会を与えてくれる
stars★がいての私だと思ってます、はい。
伝えても聞いてくれないと、こんなに勉強してないし、真剣に伝えることもしないと思う。
ちゃんと話を受け止めてくれて、真剣に向き合ってくれる仲間がいての私。
みんなのこと好きなんかじゃないよ(*´σｰ｀)
最上級の大大大好きなんだ(*´∀｀*)
今日も雑談で正しいスクワットの後の
ムツゴロウ方式の大切さについてもやりました。
よーしよしよしよしっ！よーくがんばったねー！
頑張った自分を慈しむべしっ！
それだけでもブワッと汗きましたね。
筋トレだけで放置しない大切さ★そしたらもっと体喜んで素直になるんだ(*´∀｀*)
ムツゴロウやったらまた体の軽いこと軽いこと☆
今日もいっぱい悪ノリ じゃなかった、楽しくハシャイで絡みましたな～ｗ
絡みに行くときの悪い顔ったらｗｗ
こんな顔してたよｗ嫌いじゃないよｗｗむしろ好きだよｗｗｗ
爆笑だったよねー！「ほんとたのしいっｗ」って思わず言っちゃうくらいだよね
団体戦もすっごい格好良くなったし(・∀・)
体の使い方のメリハリがまた増してきて、ちょっとのことの変化への気づきも早くなって
「楽しいからやってる」からの進化がすごいことすごいこと！
本当いちいち感動してしまうのだ。
すっごい弱ってた時に始めるものじゃないZUMBAを始めて
病気も克服してしまった話とかも聞いてると、
やっぱり「病は気から」だったり、笑うことって病を吹き飛ばす力があるんだなって
つくづく思うのであります。
だから「楽しい♪」って素直に思う気持ちって本当に大切だなって思うの。
厚別☆サークルの楽しむレベルの高さは本当すごいもんね∵ゞ(´ε｀●) ﾌﾞﾊｯ!!
どうか長く楽しく私と一緒に健康的に遊んで欲しい。
レッスンを受け身で受けるんじゃなくて、一緒に遊ぶ感覚で、
且つ時には真剣に私のアドバイスに向き合って健康的に動いてくれる
最高メンバーズstars★
おやつタイムも楽しくね(・∀・)私がミッチーからもらったのシール貼ってあったｗ
私のマドンナ
ひろえちゃんの陶芸作品もすっごい素敵だったなー。
ひろえちゃんの陶芸作品もすっごい素敵だったなー。今度お花のアレンジとかの写真見せてねー！
もっともっとみんなの特技とか趣味とかこれからも聞いていこう。
教えてねー！
また遊ぼうね(*´∀｀*)
