フィットネス・トレーニングジャンルの記事ランキング、
なんと３位に入った志保☆ですｗ
「年内は特別お試し３回コースもご用意します♪」という記事でございます。
びっくりしたー！Amebaだから、かなり多くの記事がある中、３位になるとか！！！
この間は
８位でも嬉しかったけど。
本日もご愛読いただけますかね？(*´ω｀*)
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今日は「さとう式リンパケアアドバイザーの志保★」で練習会参加(*´ω｀*)
たまに練習会行かないと施術の仕方が変わったりしてますｗ
あと違う部門の施術家の方にお会いしたりの情報交換も出来るので
そういった面でも面白いのが練習会☆
そして、私自身も施術してもらえるのでいいですね(人´∀｀)．☆．。．:*･ﾟ
日程が合わなかったのと最近の会場が市電通り沿いで行きにくいイメージがあったので、
久しぶりに行きましたが、行って良かったですよ～！
今日は私の練習というよりは、リンパケアのインストラクターさんの練習という感じで
施術される側になってきました。
まぁ、施術されると、「なるほどふむふむ。自分だったらもっとこうする。」とか
わかるんで、癒されると同時に得られることも多かったりしますね！
やっていただくと「くびれ」て行く感覚もわかり、
足もどんどん伸びていきます★
身体測定前は徹底的にリンパケアしたらいいと思いますｗ
だから私身長伸びてますから！身長伸びたのはリンパケアのおかげが大きいです！
くびれ、バストアップしたい方にもオススメですよ☆
ま、正しい位置にお肉ちゃんたちが戻っていくからそうなるって話です。
私もやり方を確認させていただきました。
以前とはやっぱりやり方変わってて、以前よりも持ち手とか強くなった模様。
ま、それには理屈があってでしたが。
ま、その持ち方というより、そうなるようにやればいい、って考えを大切にします♪
回す…っていうより、緩むように揺らすっていうのが有効な気がするんですよね。
施術される側って大概ガチガチですから、回すやり方だと力が余計に入ってしまいます。
位置的なものはなるほどーだったので、それは身につけていきましょうか☆
氣の先生もいらっしゃってたので、なるほどー！な話も聞けたりして。
練習会主催の吉田先生も本業は鍼灸師さんだから、
よりプロフェッショナルな話も聞けたりして。
吉田先生は北海道で一番初めにさとう式リンパケアを身に着けた第一人者です。
夢幻先生と繋げてくださったのも吉田先生で、私の施術の師匠でもあります(*´ω｀*)
練習会でしたが、楽しく雑談しながら、紅茶も淹れてもらったりして
まるでカフェ気分での楽しい時間でございました★
また新たな出会いもあったりして、上手く繋がるといいなと思います＼(^o^)／
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さて、せっかく普段来ないようなところに来たわけですから、
お天気もいいし、このまま帰るのはもったいない・・・
というわけで、志保☆散歩の時間となりましたｗ
１２時終了だったからお腹も空いてたって話ですよ、おほほ。
来た道じゃない方向にフラフラ～っと歩いてみたら、すぐに
昨日オープンしたてのカフェ発見(^w^)
パフェ？ケーキ？スープカレー？気になる！パフェ！
あ、でもランチしなきゃやし、スープカレー！
そんなに好きじゃないけどお野菜美味しい時期やし、ええんちゃう？と。
１０月２０日（金）オープンに一番惹かれましたがねｗ
で、スープカレー食べてきました！
スアゲほどの感動はありませんでしたが普通に美味しかったですよ！
雰囲気もいいし。ただ、新店舗だから店員さんがたどたどしいｗ
最初、どうでもいいベンチ席みたいなところに座らされてお尻痛かったしｗｗ
空いてるのに？と思い席変えてもらいましたｗｗｗ
ま、中国人４人グループが何故かいて、
その人達が近くのソファー使ってたからちょっと離れたその席だったからだとは
思いますが…奥にもあるのになー、ってね。
その辺りはよーく考えて席配置した方がいいと思います。
タルトも美味しそうで買ってみた(^_^)v
まだお腹いっぱいなので、あとで食べてみます☆
４種のベリータルトにしてみました！
北カフェの前はもっと有名な店舗が入っていたそうです。
そんな話をお店出た後、その近所に住んでるっぽいおばさんから聞きましたｗ
すぐ知らない人と親しげに話しちゃう私って一体ｗｗ
今度はパフェも食べてみたいなー。
でも、行くとしたらランチ時だろうしな…ま、タルト食べてみてから考えようｗ
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帰りはトコトコ地下鉄駅まで歩いてみました☆
札幌市内はところどころの紅葉もキレイ！
ささ、体も楽になったことですし、今日も夜のZUMBAがんばりますか☆
豊平区体育館★メンバーに会えるのが以前よりも楽しみになってます！
メンバーさん同士の距離が近くなってきて、始まる前も楽しそうだから！
メンバーさん同士がワイワイ仲良くしてくれてると私は嬉しくなります★
にしても、早くお腹空かないかなーｗ
タルト食べたいんですがお腹いっぱいなんですｗｗ
