今日も体が快適になった後の太極舞サークル♪
心体喜★ボディーリーディングでは…
私のお得意のお耳での柔軟性アップと全身機能の向上、
ベルトウォーキングからのくびれ作り、姿勢改善、キレイな歩行、
太極拳からの体の使い方やツボのお話での実践など、
しっかり体に変化を実感していただきました★
これ、その一部w
反省させてるみたいな絵になってますがww
紹介したらやり始めて面白い絵だったから写真撮らせていただきましたwww
これ立禅の一つ(≧∇≦)オススメです。
今日も驚きいっぱいの時間でしたな、おほほほ。
そして、あっちゃ痛い、こっちゃ痛いと嘆いて朝やってきた方々…
そんなこと言ってたの忘れたかのように終わってからの快適な体を取り戻し笑顔でw
お休み中も是非ながらでいいんで取り入れてください。
痛いことに嘆く暇があったら、今日行ったこと一つでもやってくださいねww
ま、大概あれこれ言う人はやっていないっていうのが世の常www
特にお耳を見たり、触らせていただいただけでどんな生活してるか見えますから( ´艸`)
自分でケアしてね~!
ケア続けてる方のお耳はどんどん柔らかくなってますよん♪
最近悪い見本を見せて不調だった部位が
セルフケアしてもなかなか取れなくて、夢幻先生の遠隔で少し回復したけど
まだ完治してない感覚があって、昨日の太極拳で更に良くはなったけど
まだ残ってる感じがありましたが…
今日みんなでやって楽になりましたw
セルフケアも、一人でやるより誰かとやるのが良いのかも。
人の振り見て我が振り直せ、の逆にいい意味パターンで
人が良くなってる姿見たりすると、自分まで回復する意識の繋げ方。
特に体の変化に鈍い方は、グループワークの方が回復の可能性高まるかも。
自分自身がそれ今日実感しました。あ、私はめっちゃ鋭いよw
体ケアのことは小学生の時から地味に学び始めてるからねww
今日ご参加した方も、そんな風に思いません?みんなでやると気付きも多くて面白いし。
これからも、みんなで元気になろう!!!
太極舞も今日は7中心にやってみましたヾ(*´∀`*)ノ
7でも太極拳の要素が入っているので、太極拳的豆知識もご紹介★
面白いですよね~!あの動きがあんな意味があってあんなことになるなんて!
知ってると知ってないとじゃ意識が変わる。
意識が変われば動きが変わる。
以前やったときよりも、そこの動きはみんな良くなりましたな★
そして、知ってるともっと楽しいのだ。
動きの深みが変わって「生きる」動きに変わる。
やらされてるのではない、「自分がやりたい」動きに。
実はパワーアップに繋がるんだぜ、あの動きがw
そりゃ、ちゃんとやるでしょーに┐(´∀`)┌
「知らなくてもできる」「知らなくてもやっていい」
・・・私は嫌だな、そのままにしておくの。
初めてやった水も木もすごく楽しそうでヾ(*´∀`*)ノ
木の私の愉快なイメージも、やってみたら共感してくれて(゚c_,゚`。)プッ
火でぶわーーーーーっと汗だくね☆
私の7火の好き過ぎる具合は動きで伝わるそうですね(つ∀<。)
なんかあれ使って戦える気がするもんw
太極拳的に動いたらすごく気持ちがいいです☆
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昨日は太極拳の修行もあったので、余計意識しちゃいましたな( ̄m ̄〃)
昨日改めて太極拳の良さを体で実感したし、本当に深くて面白い。
来年は太極拳をもう一歩深めたいと思っています。
昨日師匠に相談しました(*`▽´*)
恐らく長く出来るものなので、のんびりやっていく予定ですが☆
今よりも動きを正しく良くしたいです★
もっと自分を高めたい。
昨日の帰りに撮った写真ですが、該当がお花みたいな光に写りました★
面白いでしょ?
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さて、次回の心体喜★ボディーリーディング&太極舞サークルですが、
2018年1月19日(金)10時~を予定しております。
こちらのサークルは全員ご予約必須でございます。
1月12日が参加締切となっております。
私に直接であれば口頭でもOKです(25日お会いする方はその時にでも♪)
締切以降はキャンセル料発生します(12日まではキャンセル料はかかりません)
そんなルールは作りたくはなかったのですけどね┐(´∀`)┌ヤレヤレ
私的にかなり濃い内容でわかりやすく真剣に取り組んでる
1ヶ月に1回の他にはないサークルだと自負しています。
てか間違いないですねw
やってることと比較したら低料金すぎ、とも((´д`●))三((●´д`))
同じこと出来る人は多分いませんからねww
今後も気持ち良いサークル活動にしていきたいので、
ご面倒かとは思いますが、ご協力お願い致しますm(_ _ )m
今日もご参加ありがとうございます★