本日代行でDisco Worldでレッスンさせていただきます♪
そんな去年の今日って…
Disco WorldのWSに初めて出たときなんだねw
あれから1年。
レッスンは持ってないけど、たまに代行でやらせていただいております♪
ZUMBAやっちゃうと、激しさはないので、そういうのが好きな人達は
どこか物足りなさを感じるっちゃ感じるけどw
これはこれで良さはあるプログラム。
安定したわかりやすい振りだったり、
懐かしかったり、CMとかでも使われてたりして聞いたことある曲で踊るから
踊りやすいから心地よかったりして、それが楽しいプログラムではあるよね、うん。
受けた方々には「楽しかったー♪」とは毎回言っていただけるので、
今日も楽しんでもらえるといいなー!
その前に太極舞ですな!
今日は2土を初めて入れてみようと思ってますよん♪
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そうそう、今日が月寒体育館☆ZUMBAの1期初日でした( ´ ▽ ` )ノ
スタートは人数少なく寂しい感じがありましたが…
落ち着いたら戻ってきてくれる方々が結構いるので、
最終的にはまた賑やかになるので安心していますw
お休みの間骨折した方w出稼ぎに行った方ww家族の引っ越し手伝いの方www
お母さん業が忙しい方々(←これが一番w)
早く戻ってきてねΨ(`∀´)Ψ
2週間お休みだったせいか…
めっちゃ体力落ちてた皆さまwお正月のときより落ちてた?!(・Θ・;)
2曲やったくらいで疲れが見えてたから笑ってしまいましたw
ま、逆に後半動きを取り戻してきて、終わった頃にはスッキリしたお顔☆
「やっぱり朝踊るのスッキリするーヽ(*´∀`)ノ キャッホーイ!!」
「むくみが取れた気がする!最近の朝と違う!」
って言ってもらえましたよ!
私もそう思う。
月寒は9時20分と朝早いんだけど、
それでも終わる頃の10時20分のスッキリ加減最高に気持ちがいい。
その後が充実した時間を使えると言うか。
私はまだレッスンありますけどw
それでも、イキイキした気持ちはすごくわかるのー。
今はまだ空きがありますので、是非是非ZUMBA参加してみてくださいね♪
そのうち復帰組でギュウギュウになる前に、お早めにどうぞw
はじめての方でも参加しやすい環境ですので☆
さて、太極舞とDisco、復習しておかないとw
昨日もやっておいたけど、Discoは久しぶりだからな(汗)
お天気がどんよりですが、気持ちとお顔は晴れやかに☆
午後からも幸せ感じていきまっしょい♪
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