曇りのち晴れ 所により雷
おはようございます
土曜日です
気になっていた天気
日中はなんとか晴れそうです
本日は湘南ビーチランに行ってきます
ラン後は大会参加賞の湘南ビールとサイダーで
乾杯です
ニュースより
藤井 おめでとうございます
もう七段です
益々の活躍を期待しましょう
頑張りましょう
今日も元気で(^_^)
#おはようございます
おはようございます
土曜日です
気になっていた天気
日中はなんとか晴れそうです
本日は湘南ビーチランに行ってきます
ラン後は大会参加賞の湘南ビールとサイダーで
乾杯です
ニュースより
藤井 おめでとうございます
もう七段です
益々の活躍を期待しましょう
頑張りましょう
今日も元気で(^_^)
#おはようございます
午前中 天気は怪しかったですが、好転
午後からよく晴れました
本日は鵠沼海岸でビーチランしてきました
オンロードに比べて
砂浜は足を取られて走りにくいです
10キロを1時間18分ぐらいかかって完走です
波打ち側を走りすぎて
波しぶきで足はビチョビチョです
ラン後の江ノ島ビールと江ノ島サイダーが
最高のご褒美でした
お疲れ様でした
湘南ビーチラン