今朝のさいたま市の5時の気温は12.2℃でした
昨日は予想より気温も上がり、帰りは追風の南風
楽ちんライドで帰宅しました♪
今朝はその風も少し収まって、天気は曇りです
お天気チェックでは、今日1日曇りの様です
昨日までは夜に傘マークが点いていたのですが
傘マークも無くなっています
先日の雨も予報が外れていたので、少し心配ですがw
取り敢えずジテツーには問題ないとの事で、今日もお弁当を持って行こう!

5時半に玄関から出ると、外は曇りです
風はそれ程無い様子、すぐにジテツー号へ跨がり出立!

今朝の芝川です
雲はそれ程厚く無いらしく、雲の向こうに包まれ愛用が見えます
5時半でもここまで日が昇ってます
橋の下から【カワセミ】の鳴き声は聴こえますが、姿は見えませんでした

芝川を渡ると木崎の登りへ
今日も最近の課題に取り組みます
太腿をた高く素早く引き付けてダンシング♪
勾配がゆるくなったらスプリント・ダンシングへトランスフォーム!
木崎を良い感じで抜けました♪

北浦和へ下り、中仙道へはいり浦和市街を通過です
底氏向かい風基調ですが、キツイ程では無いです
美女木のストレートは、次第に歩行者やジョガーが増えて来ました
早朝からジョギングしたりするのは、それぞれ目的と理由があるでしょう
それでも朝早く起床して、「運動しよう!」と言う気持ちが大事です
社会人になると誰も「運動しなさい!」とは言ってくれません
自分自身でやらなければ、それなりの結果しか得られません
本堂に運動することは,人生にとって重要なファクターです

さて、歩行者とジョガーに気をつけながら
ストレートを美女3km/hキープで走り抜けます!
思ったよりスピードが乗りましたが、それ以上には伸びずwww
北戸田から笹目川沿いをクールダウンして、
今日は荒川サイクリングロードへ

荒川サイクリングロードへ上がる入口のツツジが目立って来ました♪
そろそろ東秩父の二本木峠のヤマツツジも咲いてくる頃だろうな?
そう思いながらスロープを登ると荒川サイクリングロード

今日は曇っていますが、程良い南風が心地よいです♪

サイクリングロード上も、散歩する人ジョギングする人が行き交います
運動するには本当に気分良い季節です♪

さて、一息ついてリフレッシュ♪
再び会社へ向かいます!

今日も無事に到着しました♪
気温もそれなりにありますので、曇りですが気分よく走れました
後は天気予報通りに、雨が降らなければ良いなw
GWまでカウントダウン状態ですが
皆さん頑張りましょう!
ヽ( ̄▼ ̄*)ノそいじゃまたね♪


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