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氷水1.9リットルの水筒、1杯で足りないくらいの大汗。
エアコン設置やお役立ちに駆け回りほぼ完全燃焼の毎日です。

そしてこの時間(2:30)には目覚め
またあたらしい一日がはじまる
不安の無い健康なからだ

これはただ事ではない気がしています

この水筒に詰まっている
Panasonic製『水素水』のおかげか

それもあると思うが

やはり家内が作ってくれる食事かと・・・
その中の好みの一品『夏野菜の揚げ浸し』
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ごはんは基本的に『あずき玄米
これがもちもちして美味しいんです
餅米が入っているわけじゃないんですよ
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それに紫玉ねぎの酢漬け
シャキシャキおいしく健康
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「夏の身体がよろこぶ最強の食事」
しあわせですね



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ask@juden-kobo.com
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