びーちゃんさんのおかげで、朝、散歩した。コメントの次の日、朝起きて歩いた。でも朝から仕事の電話が来て、その対応をしていて、結局10分くらいだけど。でもね、その次の人次の日は、30分は歩いたよ!!

昨日は朝歩けなかったから(寝坊した)、夜はところてんとめかぶと、とにかくそういう食事さ。今日も歩けなかったが(やや寝坊した)、いま事務所に戻ってきてワンダーコア14回やったよ!!

ワンダーコア10回以上やると、翌日動けないが、動く。頑張って動く。

 

ありがとう、びーちゃんさん。

食べ歩きを続けるために、健康に気を付ける!(・ω・)b 豚