おはようございます。
たまには愚痴を言って下さい。
不満(ストレス)を溜めている事は心と体には毒です。
溜めないで吐き出して下さい。
悪いモノは吐き出してスッキリして下さい。
なので時には愚痴を言って下さい。
という事で『愚痴を言える相手(友達)』を作って下さい。
そして愚痴を言った後はきれいさっぱり忘れて下さい。
「あんな事言って大丈夫だったかな?」なんて考えず全て水に流して下さい。
気になるならば「神様~!ひどい事言ってスミマセンでした。お許し下さいね~(笑)」と笑って神様に謝ればいいのです。
そしたら神様も「しょうがないな~。勘弁してやるか(笑)」と笑って許してくれるはずですよ。
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