ハルジオンに役立つエクササイズ
🌹「問題を宇宙に明け渡す」🌹

 

 

抱えている “問題”🌺が、自分の力では手に負えないと感じる時、出来る限りの事をしたけれど、もう成すすべがないと思う時、私達は、もうこれ以上は天に任せるしかないと感じます。
🌺マウントフジフラワーエッセンスを用いたセラピーやヒーリングでは、特殊なケースを除き、ほとんどの場合、現在は“問題”という表現はしませんが、今回のエクササイズの質から、あえてこの言葉を採用しています。

そんな時には、本当に天に任せてしまいましょう

天、宇宙、大いなる存在、神様 (=^・^=) ･･･何と呼んでもいいですが、問題を、そこに明け渡して、引き受けてもらうのです。
戦う事や悩む事よりも、いったん問題を手放し、少し距離をとって、くつろぐ事が大切な時もあるのですから。



 
 

《新しい次元での自立》というキーワードを持つハルジオンを飲んでから、空気の入っていない風船を持っているとイメージします。

風船を膨らませながら、問題やそれにまつわるあなたの思いを、吐く息と共に風船に入れてしまいましょう。
 

風船の色、形状、大きさは自由ですが、もし無理強いする感じがなければ、ピンクのハート等、くつろぎ、ユーモアを感じさせるものにするのもいいでしょう
癒しは、くつろぎ、スペース、ユーモアがある時に、起こりやすいのですね。

勿論、辛さや苦しさと真摯に向き合う方法が役立つ時もありますが、プロセスを経て癒しが起こる瞬間には、そこに、くつろぎ、スペース、ユーモアがある事が、少なくありません。

 

実際に深く息を吐きながら、明け渡したい問題や自分の気持を、イメージの風船の中に吹き入れましょう。
吐く息と共に、直前に飲んだハルジオンのエネルギーも一緒に風船の中に入り、全面的にサポートをしてくれる事を信頼して下さい

その時、もし自然に起こるなら、問題を心の中で言語化して吹き入れてもいいですし、言語化せず、どのような状態で風船の中に入っていっているのか（例　グレーのどろどろした液体、生暖かい空気、問題を象徴する情景、ハルジオンのエネルギーバブルに包まれたイガイガの塊等）を、ただ観ているだけでもＯＫです。

いずれにしても、自分にとって、最初にやって来た方法を、まずは選んで下さい。
その後、方法がもし自然に変わっていったなら、それもまたＯＫです。
（例　最初は具体的な映像を吹き入れていたが、自然に、赤い渦巻状のものに変わっていった等）

 

問題が風船に入ったと感じたら、中のものが出てこないよう栓をして、勢いよく天へと飛ばし、天に預けてしまいましょう。
その時、「今、これ（○○）を、宇宙にお預けします。お任せしますので、最適な事を起こして下さい」といった、シンプルな宣言をするのもいいでしょう。

風船を飛ばす時は、こころの中で飛ばすイメージをするだけでなく、実際に飛ばす動作を、身体を使って行ってみて下さい

 

飛ばした後は、天が、ただ、無条件で引き受けてくれた事を感謝し、信頼しましょう。

最適なタイミングで最適な変化が来る時迄、天が、無期限で預かってくれるのだと。
あるいは、引き受けてくれた天の源で、あなたの手を離れ、最適な変性がひとりでに起こっていくのだと。

 
 

 
天に上げたからニャン よろしくお願いしますニャン  


天に任せた後は、ただくつろいで、おいしいお茶でも飲んで一息つきましょう

 

★ハルジオンの作用については、本ブログ内の記事の他、以下をご参照下さい。
●ハルジオン

★このエクササイズが有益なバッチフラワーエッセンスの例
●ゴース
●ハニーサックル
●ワイルドローズ
●スターオブベツレヘム
●スイートチェストナット
＊バッチフラワーエッセンスの種類ごとの作用、役立つエクササイズについては、 ｢バッチ博士のフラワーエッセンスガイドブック」 に詳しい情報が掲載されています。

★テーマ「７２のボトルに役立つ７２のエクササイズ」の記事の活用について
「掲載するエクササイズの活用について」をご参照下さい。

＊エネルギーボディー（サトルボディー）については、別ブログ「フラワーエッセンスとチャクラ・エネルギーボディー(サトルボディ)・カラー」をご覧下さい。

 

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