朝練
今朝もまだ足全体が筋肉痛でしたけど、荒幡富士に走りに行きました。
神頼みをして、フィジカルをやった後で、20本ダッシュをやりました。
まだ、きついうちに、シャドーをしました。
朝は寒いくらいだったのが、朝練が終わる頃は、顔が汗だらけになりました。
いい練習ができてよかったです。
学校では、合唱コンクールの練習が、みんな気合が入ってきました。
あとは、中間テストの答案が、全部返ってきました。
私は、平均より少し悪いくらいでした。
今日は私は、ジム練習を休みにして、下校してから、ずっと寝ていました。
ずっと疲れていたので、今日はゆっくりでき、よかったです。
昼寝が終わってから、茶道へ行きました。
今日は三人でやりました。
集中してできました。
家に帰り、少し勉強を進めました。
また明日から、しっかり練習していこうと思います。
では、おやすみなさい。
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