秋晴れ
昨日の雨でグラウンドがぬかるんでいると思ったので、朝練は団地のアップダウンをロードワークしました。
帰りに、遠回りして、おじいちゃんのお墓参りして行きました。
今日は朝から、気温がどんどん上がっていき、気持ちのよい秋晴れの一日になりました。
学校で、校長先生と会い、「朝ロードワークしていたのを、見たよ。がんばってるね」と声をかけてもらい、うれしかったです。
放課後は、合唱コンクールの練習で遅くなってしまいましたけど、ジム練習へ行きました。
体育祭や駅伝大会で痛めた、太ももの裏の筋肉が、また痛くなってきてしまい、途中から軽くやりました。
ケビンを打つ練習をやりたかったのが、できませんでした。
明日、できるといいなと思います。
夜ごはんは、豚肉のショウガ焼きと、かぼちゃの煮物と、卵焼きと、鯛と鯖のスープでした。
すごくおいしかったです。
栄養をつけて、早く足の筋肉痛を治したいです。
それでは、勉強してから、早く寝ます！
おやすみなさい！！！
ランキングで一位になりたいです。
↓ 応援クリックをしてもらうとうれしいです。↓
↓ 応援クリックをしてもらうとうれしいです。↓
↓ ↓ ↓
↑ ↑ ↑
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○
ヒカルチチです。
新しいメルマガもそろそろ書きます。
下から登録できますのでよろしくお願い致します。
※たまに、メルマガが届かないという連絡をいただいております。
二三日中に届かない場合は、メールアドレスを打ち間違えてしまっているか、迷惑メールとして受信拒否されている可能性があります。
受信設定で、『PCメールからの受信を許可』にしておいてください。