房総半島最南端
今朝は、宿泊所の近くの海辺で、朝練しました。
ここは、房総半島の最南端です。
日が昇って、空と海がきれいでした。
コースを10周走ったあとで、チームリレーをしました。
いつも一人で走る朝練とはちがい、楽しくできました。
午前練習は、基本動作をたくさんやりました。
いつもとちがう筋肉をたくさん使い、ストレッチも入念にやりました。
今回はみんな、下級生が多く、元気がいいです。
昼に海に遊びに行ったら、すごい強風でした。
明日は、最南端の灯台で、朝練する予定なので、楽しみです。
午後練習は、近い距離での、ショートパンチの打ち方を練習しました。
夜ごはんは、豚の生姜焼きなど、たくさんのメニューでした。
デザートのケーキも、たくさん食べてしまいました。
明日は、しっかり走って、体重を落とします(^^)
では、おやすみなさい。
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