この季節は周辺の田んぼに水が入り、

 

時間帯によっては、カエルの大合唱が聞こえるので、

 

 

気づきの瞑想などをやっているととても気持ちがいいです、、( *´艸｀)

 

 

 

 

というわけで、ブログを書く際に、、

 

「手放す」 という言葉をそれなりに使ったりするものですが、、

 

 

「手放す」 というのは一体どういうことなのか、あるいは、どうすれば 「手放せる」 のか、、

 

といったことを、中には疑問に思う人もいるかもしれません、、

 

 

 

ま、ハリー的に言えば、、

 

「手放す」 ことと、「気づく」 ことは、ほぼ同義であると言って良いでしょうし、、

 

さらに言えば、、「気づいている」 とき、自然と、「手放し」 は起きているとも言えるでしょう、、

 

 

 

ですから、手放そう！手放さなければ！手放せない私はまだまだだ！

 

などと言った 「抵抗」 が起きているときは、、

 

 

往々にして、自我性が、「手放し」 を拒否し、エネルギー的にはまさに真逆の様相、、

 

収縮や執着が起きていると見ることもできるでしょう、、Ｏｏ｡｡(￣￢￣*)

 

 

 

自我性には 「恐れ」 故の所有性があるために、どんな不快なものであっても 「手放す」 ことを嫌い、

 

思考でそれらに実体性を持たせつつ、自ら生み出した幻影にしがみ付こうとするといったところです、、

 

 

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ですから、そうした様子、、抵抗や収縮、執着のエネルギーを感じられたとしたら、、

 

さらには、そのエネルギーが思考によって、何らかの 「形」 を持とうとストーリーの世界に

 

ハマり出す 「香り」 を感じられたとしたら、、

 

 

私たちは、すでに、目覚めのカギを手にしていることになります、、

 

つまり、そうした様相を 「感じる」 というのは、「気づき」 が自然とそれを察知するということに他ならず、、

 

 

気づくことにより、幻影が幻影であることが見破られ、それらの実体性は確実にエネルギーを弱めます、、

 

あるいは、その 「気づき」 自体の効果によって、

 

自我性や思考の動きがくつろぎ、「解放」 されるといった言い方もできるかもしれません、、

 

 

 

というわけで、ティーチャー、ジョーンさんの本に参照されていた、

 

ある禅尼さんの言葉です、、('-'*)(,_,*)('-'*)(,_,*)

 

 

気づきを保っているとき、意識しているかどうかに関係なく、癒しが起こっています。

 

閉ざされていた扉が開き始めます。扉が開くと、現在が絶対だということ、

 

そして、ある意味では宇宙全体がこの瞬間、毎秒新たに始まっているということが分かります。

 

その単純な気づきの瞬間の中に生の癒しはあります。

 

無邪気でいるとき、癒しは常にまさにここにあるのです。　（シャーロット・ジョーコー・ベック）

 

 

 

 

※というわけで、ここしばらくは、カエルちゃんたちと気づきの海でレッツダンスです！(●‘∀‘●)ﾉ"

 

今日も読んで下さり、ありがとうございます！(＃⌒∇⌒＃)ゞ