つけまつ毛やまつ毛エクステの流行で目元が華やかになる一方、まつ毛には大ダメージが！
そのダメージでまつ毛が抜けてしまう“まつ毛ハゲ”が今大問題に！
今回はまつ毛ハゲにならない為に健康的なまつ毛を作る方法を紹介したいと思います
まつ毛が抜けてしまう原因は・・・
①大きな摩擦が原因
まつ毛は髪以上に弱く、こすると抜けてしまいます。花粉症の時期に、眼がかゆくなるなどの方、他にも小さい頃からアレルギーや、単なる癖でつい眼の付近を触ってしまうなど、ちょっとしたことでも、まつ毛は抜けやすいようです
うつ伏せに寝るなどの癖も、やはりまつ毛が摩擦され、抜ける原因を作っていると言えるでしょう。短い毛しかないと言う方は、こするなどして、早めに抜けて生え変わっているので、伸びている最中の毛が多いということです。
②ビューラーも抜けやすくなる原因
こすることでも大ダメージを受けるまつ毛。
ビューラーで何度もカールさせたり、強く挟み過ぎたりするとまつげが傷み早く抜け落ちやすくなってしまいます
③しっかりアイメイク
アイメイクが全盛ですが、アイラインを引く際にまつ毛の根元にかかってしまい、毛根にダメージを与えたるたり、またアイシャドーを含め、しっかりアイメイクをすると、落とす際にも、負担がかかりがちです
④アイメイクの洗い残しor洗いすぎ
目元はとても繊細です。
ファンデーションやマスカラ、アイライナーがきちんと落ちていないだけでも負担がかかり、化粧の残りカスが毛穴をふさいで、まつ毛を抜けやすくしてしまいます。
恐ろしいことに、新しい毛が生えにくくなる原因にも
アイメイクを落とす時に、ゴシゴシ洗っていませんか？
強い力や刺激を与えると、切れ毛や抜け毛の原因に。顔のクレンジングをする前に、目元専用クレンジングで優しく落としてください
⑤夜更かしをする
寝不足はまつ毛の大敵でもあったんですね！
一般的に肌が再生するシンデレラタイムは夜10時～2時の間。
この間、まつ毛も他の部位と同時に成長する時間帯です
睡眠不足に限らず、食生活の乱れなども影響すると考えられています
⑥栄養不足
まつ毛の抜け毛・切れ毛を防ぐために必要な栄養素があります。
長い丈夫なまつ毛を手に入れるために、たんぱく質・ビタミンE・ビタミンB群・亜鉛を意識して
摂るようにしてくださいね
まつ毛はケラチンと呼ばれるタンパク質成分で構成されているため、
タンパク質の摂取量が減ってしまうと、毛が切れることが多くなります。
まつ毛専用の美容液や育毛剤をいくら用いても、毛に十分な栄養が行きわたってなければ、
毛が切れることを避けるのは無理なことです
★健康的なまつ毛を作るにはまず栄養を★
毎日お手入れすることは大前提です
フェイスケアやヘアケアと同じように毎日お手入れすることによって、
健康的で美しいまつげへと成長させてくれます
朝晩2回お手入れするのが効果的ですよ
ステラの美容液新しいまつ毛を生やす育毛タイプのものと、
まつ毛にハリを持たせて元気にするマスカラタイプの２種類ありますよ
どちらも効果が高くリピーターの方も多いです
マスカラタイプの方は普段のマスカラの下地に使うこともできますし、透明マスカラとしてもご使用いただけますよ
まつげ美容液を使用するタイミングについては、洗顔後の使用が効果的です。
洗顔によって毛穴の汚れを取り除き、
栄養分を吸収しやすい状態になっている時がベストですよ
他には、
目元の血行を促進させるのも効果的です
血行を促進することで、まつ毛の育成にとって理想的な環境を作ることができます。
目の周りをやさしく定期的にマッサージすることは、まつ毛にとってプラスになりまよ
内側からの栄養も大事！
まつ毛はケラチンというタンパク質成分でできているため、
進んで良質なタンパク質を摂取しましょう。
肉・魚・卵・大豆や牛乳などの乳製品がおすすめです。
毛髪には昆布やわかめなどの海藻類が良いと昔から言われますよね。
これを食べればまつ毛が生えるということはありませんが、 細胞を正常に機能させるミネラルが多いため、発毛・育毛に効果があるのは確かなようです
みなさんもぜひ試してみて下さいね
