２０１５年１２月２２日、転んで以来
膝痛に悩まされています。
治療をしても（その際 打った注射は１１本！）追いつかず、今に至っています。
こないだテレビで
膝痛にはアボカドがいい。
ということを知りました。
アボカドに含まれているアボカド大豆不けん化物には，軟骨が溶けるのを防ぎ，傷ついた軟骨が修復するのを助ける働きがあるそうです。
このサイトに、詳しく説明してあります。
リンクさせていただきました。ありがとうございます。
今日 ２月２２日は、【ひざイキイキの日】なんですって。
・・ひざ関節症に効果的なヒアルロン酸製剤などの製造・販売で知られる医薬品・医療機器メーカーの生化学工業株式会社が制定。ひざの健康を維持して、元気な生活を送れるようにとの願いが込められており、ひざの病気やその治療法についての正しい情報を発信していく日に。日付は「ひざ」は英語で「knee（ニー）」なので、２と２２で「ニーニーニー」と読む語呂合わせから。
なんと
そういえば、
転んだ日は、１２月２２日
１２一番にニー ２２ニーニー やん。。。
アボカドは、元々 大好きです。
週に３～５個 食べるとよいそうで、
せっせせっせと、食べては
いるのですが、
さてさて。
・・・
クリックしてね
クリック
まぁ、その後 お膝いかがですか？
アボガドですか。初耳です。
アボガド大好きです。カロリー高いのが気になりますが。(^^ゞ
どうぞ温かくなさって、お大事にして下さい。
老化だと言われました。
ヒアルロン酸注射を3回しました。
今は痛くありません＾＾
したっけ。
膝痛には アボガドが良さそう・・・
私には とても嬉しい情報です
ヒアロサン注射を月1回打っていますので
私にもアボガドが効いてくれるといいなぁ。
何回か食べたことがあります＾＾。
種が大きかったような気がいたします＾＾；
この種から芽が出たのを読んだことがあります＾＾。
その後どうなったんでしょうね＾＾；
膝に痛みが出るように
なりました。
歳だからと諦めていたの
ですが、アボカドが良いとは
知りませんでした。
最近MKママの料理に
アボカドが多くなりました。
たくさん食べるようにしたいと
思います。
ありがたい情報です。
膝イキイキの日でもあるんですね。
アボガドメキシコ料理屋で出てきたような？
自分買った事一度もないけど体に良いのですね。
参考にしたいと思います。