あなたの応援が力になっています。なので、記事を読む前に…
⇒ 今何位？
こんな顔して寝られたら…惚れてまうやろーっ！(>_<)
罪悪感。
こんばんは。黒岩＠メンタルコーチです。
【今後の募集イベント＆セッション。】
■「テリー・シファー・ジュエリー展示会＠東京」
5月11日（金）〜5月13日（日）開催。お申込み方法など詳細はこちら。
⇒ テリー・シファー・ジュエリー展示会＠東京
春だからか…ここ数日、猛烈なスイマーが…
いや、強烈な睡魔が。
今朝も、久しぶりに目覚ましに邪魔
されることなく、二度寝・三度寝して…
起きたら10時過ぎ(^_^;)
それだけ寝れば、昼間はパッキリ目が覚める
だろうって思ってたら、ミニョン王子と
一緒に…がっつりお昼寝(-_-)zzz
それだけ眠いと、何をやっても効率が
悪いので…。
「今日は休むっ！」
と、“決めました”。
昼間ぐーたらしてると、ついつい
怠けてる気がしちゃったり、何だか
いけないことをしてる気がして、
「罪悪感」
を感じちゃう人もいるかもしれない。
ちなみに、ボクもそんな一人(^_^;)
ついつい“過ぎちゃう”人へ。
もちろん、普段ずっとぼーっとしてるん
だったら、
「そこはがんばれよっ！」
ってツッコミたいとこだけど、
そんなのは稀で、大抵の人は
いつもがんばってる。
それはもう…がんばりすぎ
なぐらいにね(^_-)-☆
だったら…休息も大事だよ。
それは体も…そして心も。
適度なストレスやプレッシャーは、
自分を高めたり、何かを乗り越えていく
ために必要なものだけど、何ごとも
“過ぎる”状態はあまりよろしくない。
そんなときは、もぉ…休むって
“決めちゃう”。
だって、体も心も、疲弊しすぎてたら、
最高のパフォーマンスは望めないでしょ？
そのために、いま休む…だったら、
“罪悪感”を感じなくても済むんじゃない？ｗ
明日のために、今を大切に。
今日、しっかり休んで、明日からまた…
最高の笑顔と、最高に素敵な自分を
生きるために…♪
あ、明日も日曜日だから、
もう一日ゆっくりかな？(^_-)-☆
家でごろごろするもよし。
読みかけの本の続きを読んだり、
借りてきたDVDを観るのもよし。
春物の服を見に行ったり、
新しいカフェを探したり、
体を動かすためにジムに行ったり…。
好きなこと、興味のあること、
はたまた、何もしないこと…。
思いっきり自分のために、
自分の時間を使ってみたら
どうかな？
…引き続き良い週末を(^^♪
「テリー・シファー・ジュエリー展示会＠東京」詳細。
・数量限定。まだ見ぬ未来への扉を開く“カギ”をお譲りします。
日時：5月11日（金）〜5月13日（日）11:00〜20:00
場所：ウェスティンホテル東京
住所：〒153-8580 東京都目黒区三田1-4-1
主催：K-SALON & SHOP（テリー・シファー・ジュエリー日本総代理店）
※入室の際は、“招待状”にある松井さんの携帯に
連絡して、部屋番号をお聞きいただく流れなので、
当日は“必ず”招待状をお持ちください。
上記フォームにて「招待状希望」の旨と、
お名前（氏名）とご住所（郵便番号含む）、
電話番号（確実につながる番号）をお知らせ
ください。
ボクが責任を持って、すぐにお送りさせて
いただきますm(_ _)m
提供中のサービス。
【提供サービス（個別セッション）のご案内。】単発・継続セッションについて。料金などの詳細はこちら。
⇒ 提供サービスのご案内。
【ナラティブ・カード・セッションの詳細＆お申し込み】
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⇒ 「ナラティブ・カード・セッション」の詳細＆お申し込みについて。
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⇒ 2時間の「単発『対面』セッション」の詳細＆お申込みはこちら。
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今日も最後まで読んでくれてありがとう。m(_ _)m
