統合失調症と家族の対応

おはよう
無駄に早く目が覚めてしまい
4時から起きてるよ(笑)
あまり寝れなかったけれど
あとでお昼寝すれば大丈夫！！
皆さんは最近
ゆっくり眠れてますか？？
(*^▽^*)

さて今日は
統合失調症患者を支えるために
家族ができることについて
考えていくよ
(ﾉ´▽｀)ﾉ

まずは…
「家族がしてはいけないこと」

☆過保護になる
☆過干渉になる
☆感情的になり批判する

↑こういう接し方はNG！！
(￣Д￣；；

それを踏まえて私が提案するのは

家族の心構えとして…

☆病気に対する正しい理解を深める
☆否定せずにゆっくりと話を聴く
☆元気がない時はそっとしておく
☆家庭での簡単な役割を任せる
☆ストレス発散に協力する
☆生活リズムを整える手助けをする
☆共倒れしないように家族も気分転換する

こういう対応が理想的だと思うよ
ヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ

「早く元気になってほしい」

家族がそう思うのは当たり前のこと
けれども
急かすのは逆効果なの…
少し遠回りしてもいいよーって
根気よく見守ってあげてほしい
そして
必要なときに手を差し伸べるのが
お互いに心地よい距離感だと思うなぁ
o(〃＾▽＾〃)o

「コミュニケーションをとる」
「傾聴、受容、共感を心がける」
「特別扱いしない」

↑ここに気をつけてみてね
(｀・ω・´)ゞ

読んでくれてありがとう
ではまたね(σ・∀・)σ


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