こんにちは！
今日は足のお手入れの話を。
ネイル５のペディキュアは、美容：健康でみると、２：８くらいかなー
健康目的で足のお手入れが重要です。
冷え性の方には、指先を動かすことによって、
身体を温める効果がありますし、
何と言っても、巻き爪解消。
巻き込んだ爪が皮膚を刺すと、痛いし、腫れたり、膿んだり
そうならないように、正しく爪をカットします。
でも、もうカットできないほど痛みがあったり、
爪が刺さっていたり、
とにかく早く治したい！
という方には、このドイツ製の矯正テープがオススメです。
最近は、整形外科でも扱っているところが多いそうです。
このB/Sクイックは、形状記憶の繊維のテープで出来ています。
半透明の薄い色。
これを爪の上に貼って、約４週間で交換します。
爪がまっすぐになろうと力が加わるので、貼ってすぐは違和感があります。
でも、すぐに慣れますよ。
爪が厚かったり、カーブが強い方は、
爪の上下に2枚貼ったりすることも。
特に冬場は、80デニール、110デニールと、
厚さのあるタイツを履いている時間が長いので、
ますます爪に負担がかかります。
無理してガマンしないで、テープをお試しください。
1枚 3000円（税込み）
出来れば、衛生状態を考慮して、フットケアも同時になさることをお勧めしています。
上からポリッシュを塗ることも可能です。
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