ダブルさんの「気まぐれ日記」

趣味のマラソンを中心に、その日のあったことや思ったことを気まぐれに書いています。

20Kmで参りました

2014年07月20日 | マラソン
1週間後に迫ってきた「夜叉ヶ池マラニック」ですが、その準備だと思い走った。
一番暑いと思われる午後2時に家を出て走った。
バイパスーインター川沿いー宇山から炬口ー洲本港ー大浜。
その後は、体育館裏を通過してバイパスを「しまむら」前から帰ってきた。
もっと元気なら由良方面へも行きたかったけれど、今の状態ではとても無理。
5時過ぎまで走って30Kmと思っていたのに20Kmで終わってしまいました。
過去のことを思うと、何であんな長い距離を走れていたのかなあって不思議に思うこともある。
一番最近にレースをしたのも、早くも1年半になってしまった。
これから先、レースをすることはないと思いますが、長い距離を走りたいなあって思います。
膝を手術後に走りを復活して3ヶ月弱、速くなくてもいいので長い距離を走れるようになりたいですね。
今日も30Kmを走りたかったのに、20Kmしか走れなかった。
1人ではなく、何人か一緒に走っていればもう少しだけでも走れたでしょうね。
今日はこんなんでしたが、これからも希望を持って頑張りましょう。

夜は「阿波踊り」の練習でした。
自分でもだいぶ踊れるようになったと思う。
しかし、人から見ればまだまだでしょうね。
本番は8月2日なので、残りの練習もあと3回になってしまった。
そのうち1回は、夜叉ヶ池マラニックで行けないので、本番前の特別の練習日だけ。
『踊るアホーに見るアホー、同じアホーなら踊らじゃソンソン』


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4 コメント

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時間が薬 (団塊夫の妻)
2014-07-21 09:51:20
ご心配なく・・・膝って不思議ですね。三連休でしたので20キロを最後数分あげて終える走りが出来るようになりました。本日はもう少し走りたい!というところでやめておきました。余力が残っています。あと数が月するとまた違ってきますよ。私みたいなものでも回復していくのでダブルさんなら間違いなく!!今は無理せず・・・7か月が過ぎて急に膝もしっかりしてきました。力が湧いてくる感じがあります・・・時間が薬だと思うこの頃です。お大事に。
私も20km (かげこ)
2014-07-21 16:38:19
この暑さ、20kmでいっぱいいっぱいですね!。
手術するとなんか走れなくなりますね。
血流変わるからかな。
お互いにリハビリがんばりましょう~。
団塊夫の妻さん (ダブル)
2014-07-22 22:41:31
いつもありがとうございます。
手術後の膝はまだまだ違和感とわずかな痛みが残っていますが、今のところはそれなりに走れているようです。
ただブランクが大きかったので、それを取り戻すのと加齢からくる筋力の低下などなど。でも、これはしかたがないことですよね。
「時間が薬」そのとおりだと思います。今は焦らず、時間をかけて復活したいと思っています。
今週末は「夜叉ヶ池マラニック」ですが、途中リタイヤ覚悟で楽しんできますね。
かげこさん (ダブル)
2014-07-22 22:49:56
体調はいかがですか?
頑張り屋のかげこさん、環境も変わって慣れない日が続いているのではないでしょうか。
この暑い中では「特別の人」を除いて、普通の市民ランナーはこれくらいが精一杯です。
コメント、ありがとうございました。
またお会いできることを楽しみにしています(^^♪

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