柚月麻里です
10分間筋トレを始めて約1週間。
昨日と今日体重計に乗ったら筋トレ前から1.5キロ増してたんですけど(笑)
1週間で筋肉つくわけないですよね!?
と、いうわけで標準体重からいつの間にか3キロ太りました〜
・・・標準体重で良いのでキープしたいです
やっぱり、ジョギングとかもしないとですかね〜
まぁ、取り敢えず今週末の試験終わってから考えましょう!
今日は会社の人と過去問解く予定!
また試験ですw
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