リウマチと診断されたら
どんなことに気をつけて
生活していけばよいでしょう。
完治というのは難しく、
多くは「上手につきあっていく」
というスタンスで生活していく
ということになります。
治ったようにみえても
数年後に再発することもあります。
軽快と悪化をくり返すこともあります。
ですから、薬を止めたりするのは
御法度です。
生活で気をつけることのひとつは
関節に負担をかけない、ということが
あげられます。
負担はかけないんですが、
適度に動かしておくことも大切です。
炎症が起こっているので疲れやすい、
ということもあります。
休憩を取るなどリラックスできる
環境を整えることも大切です。
快適な環境に身を置くことで
正常な免疫のはたらきを促す
こともできます。