今週の練習スケジュールは下記の通りです。
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１２/４（月）梅香崎中学校
19:45〜20:30 BJJエクササイズ
20:35〜21:20 柔術クラス（ベーシック）
１２/５（火） 山里中学校
20:00〜21:15 柔術クラス（一般）
１２/６（水）梅香崎中学校
19:45〜20:30 BJJエクササイズ
20:35〜21:20 柔術クラス（ベーシック）（半面はフリーマット）
１２/８（金） 諏訪体育館柔道場
19:15～20:45 柔術クラス（一般）
１２/９（土）
11:15〜12:00 BJJエクササイズ
12:05〜12:50 柔術クラス（ベーシック）
１２/１０（日） 諏訪体育館柔道場
13:15～14:45 柔術クラス（一般）
15:00～16:30 フリーマット
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月間クラススケジュールはこちらをご確認ください。
全てのクラスは見学大歓迎です。
お問い合わせはグラスコ長崎HPの「お問い合わせフォーム」からお気軽にどうぞ。
日曜フリーマットは所属を問わず、
どなたでも参加可能です。
（グラスコ長崎会員以外の方には施設使用料100円をいただいております。ご了承ください）
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【長崎柔術】
長崎県長崎市のブラジリアン柔術アカデミーです
競技志向の方から、ダイエット・エクササイズ目的の方まで！！
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お気軽にお問い合わせください。
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