今週の体重、増えた

毎週日曜だけ体重を測ってる。

今週は

37.0キロ
16.2%でした。

先週は36.6キロ
16.0%でした。

400gも増えているえーん

浮腫んでもいるけど。
便も3日ほど出ていない。
仕方がないか。

今日も寝まくってた。
なんだかだるいな。

近頃の気温の差が、
体に影響しているのかも。

だるくて少ししんどいな。
今日もダラダラと寝よう。



 

嘔吐の人へ食事でカリウム取れない人に
お勧めです。
このカリウムずっと飲んでますが
私は検査でカリウム不足ひっかかったことないです。
また、むくみ解消にもなるし、
カリウムは
ドラックストアなどで売っていないのでおすすめです。





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