毎度、ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
67歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
本日は いきいき100歳体操の日 で~~す。
▼昨日と全くと言っていいほど変化のない、本日のアスカモーニング。
▼朝食後、午前中はイオンの火曜市へ買い物に。
▲のむヨーグルト レタス グレープフルーツ✖3
ハマチの味噌漬け✖5 さつま芋✖3 玉子 仏花
▼あと一つ、じゃ~~~ん、見つけた~!! 大栄のスイカ←小玉だけど…
▲30℃をこすと、スイカいのち のアスカです
▼午後から、いきいき百歳体操 に参加してきました。
スイカは体操に行く前に、仏壇にお供えしていて、
体操から帰って、切ってみました。←冷えてないけど問題なし
▼切って食べたら…超あま~~い
▲これぐらいのスイカなら、一人で食べきれます←恐るべしアスカのスイカ好き
本日も読んでいただいて 2018年7月10日アスカで~す
↑これも愛 ↓あれも愛 ↑きっと愛 ↓たぶん愛 な~~んちゃって(*^_^*)
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姫路市ランキング
67歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
本日は いきいき100歳体操の日 で~~す。
▼昨日と全くと言っていいほど変化のない、本日のアスカモーニング。
▼朝食後、午前中はイオンの火曜市へ買い物に。
▲のむヨーグルト レタス グレープフルーツ✖3
ハマチの味噌漬け✖5 さつま芋✖3 玉子 仏花
▼あと一つ、じゃ~~~ん、見つけた~!! 大栄のスイカ←小玉だけど…
▲30℃をこすと、スイカいのち のアスカです
▼午後から、いきいき百歳体操 に参加してきました。
スイカは体操に行く前に、仏壇にお供えしていて、
体操から帰って、切ってみました。←冷えてないけど問題なし
▼切って食べたら…超あま~~い
▲これぐらいのスイカなら、一人で食べきれます←恐るべしアスカのスイカ好き
本日も読んでいただいて 2018年7月10日アスカで~す
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夏はスイカがあれば最高です(∩_∩)