美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

2月5日 朝食 480kcal

2018年02月05日 09時10分25秒 | 食べたもの(朝食)

食パン 140kcal
+キウイジャム 20kcal
クロワッサン 140kcal
あんバターパン 140kcal
吸い物(昨夜の残り)40kcal
カフェオレ 52kcal

67.9kg
あんまり実感がないけど、繁忙期に入っちゃった
しかも、生理3日目。まだまだお腹は痛い。
さらには、買い物に行かないと食べるものがない。。
うーん、なかなかハード



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