美味しく食べる!できれば痩せたい!!

毎日、食べたものと体重を綴ります。長く続けられるよう、ぬるーい感じで。自分の料理技術向上とダイエットに繋がれば良いなぁ。

5月23日 朝食 323kcal

2018年05月23日 09時38分47秒 | 食べたもの(朝食)

みそ汁(昨夜の残り)41kcal
ずんだあんパン 230kcal
カフェオレ 52kcal

66.8kg
2回目の運動教室が昨日。
先週より筋肉痛がないかも??
力ついてると嬉しいな



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